临床上95%的乳腺小叶增生为单纯性增生，是不会癌变的，无须常规服药 保证规律作息、健康饮食、定期体检 不用偏方，不乱去美容院按摩即可
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说起妇科病，很多女性都羞于开口，总觉得妇科病是有性生活女性才有的，自己没有X生活怎么会有妇科病？妇科凝胶专家解释，没有性生活的女性，如果不注意私密卫生一样会得妇科病，X行为只是一个因素，即使没有性行为也可以引起妇科炎症 卫生状况不佳 很多女性不会过分在意私密处的护理，尤其是内裤，觉得只要没有异味就可以重复使用，妇科凝胶专家解释，这种做法很明显对私处伤害很大，一整天下来，内裤肯定有很多细菌，极易造成感染，一般来说，经期、内裤没有晒干，内裤不透气都很容易引起妇科炎症 公共场合感染 夏季到来，妹纸们都喜欢去游泳或泡温泉，这些行为都很容易引起感染，因为你不知道在公共场合那个有妇科病，因此经常去游泳池或者泡温泉的妹纸们，可以随身携带我们的护理液和凝胶哦 过分清洁 女性的生殖系统有天然的屏障和自洁作用，具备与生俱来的防病抗病功能，妇科凝胶专家解释，阴道内呈弱酸环境，大量的乳酸菌充当着健康卫士，抵抗外来细菌的侵袭，而盲目使用清洗液冲洗阴道会破坏阴道内菌群平衡，从而引起炎症 自身免疫力变差 女性Y道本身就常驻很多致病菌，当免疫力下降时，这些致病菌就会【兴风作浪】导致炎症的发生，妇科凝胶专家建议，不论怎么样，多运动总是没有错的，平时可以通过锻炼来提高自身免疫力
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经期可以吃芒果吗？ 经期可以吃芒果 芒果没有止血功效，也不会导致子宫肌瘤，如果是平常吃芒果就会不舒服甚至过敏的女性，那么经期就不要吃，其他女性经期吃一两个芒果也不会有什么问题
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世界上最遥远的距离是 我就在你面前，而你却在低头玩手机 晚上11点说晚安 凌晨5点还在刷盆友圈，打游戏...... 早上起不来 晚上不愿睡 你不累吗？ 可眼睛累啊 小心【视疲劳】给你好看 为什么会视疲劳？ 视疲劳是由于各种原因造成人眼视物时超过其视觉功能所能承受的负荷，从而在长时间近距离用眼后出现一系列眼部或全身症状，引起视觉质量下降，起初视疲劳用眼时会有眼干、眼胀、眼涩或烧灼感等眼部表现 出现视疲劳可以不管吗？ 视疲劳如果不重视，程度加深时会出现视觉障碍，比如看东西变得模糊、出现眩光、杂乱散光现象，个别人还可能出现视野缺损、部分受限等问题，一句话，出现视疲劳是身体在发生报警信号，必须重视 视疲劳严重怎么办？ 严重的视疲劳会伴有全身症状，如头晕恶心，浑身乏力，记忆力减退、失眠健忘等神经系统相关的症状，后果有点严重 哪些因素容易导致视疲劳 熬夜追剧、玩游戏、看书等不好的用眼习惯，以及眨眼过少等不良习惯都有可能引起视疲劳 另外，光线过暗、照明不足致对比度下降，或者光线过亮，如太阳下照明过强致眩光和光辐射等，在这些情况下用眼都可能导致视疲劳 过度依赖空调也是不可取的，在空调房里，环境干燥影响泪液的循环易引起干眼视疲劳 如何缓解视疲劳呢？ 01.保证充足睡眠，劳逸结合，均衡饮食...
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我们在体检之前会收到很多注意事项，比如不吃早饭、不要化妆、憋尿.....为什么要遵循这些繁琐的要求呢？妇科凝胶厂家学者解释，倘若不做好这些准备工作，会直接影响检查报告的准确性 女性体检前这些事情不要做，否则容易误诊 01.体检前8小时不要吃东西 空腹采血是体检的基本要求，妇科凝胶厂家学者解释，按照人类健康人群的空腹抽血结果设定的，如果吃了东西会引起血糖、血脂等结果变化，导致检查结果无法准确反应身体状况 02.不要化浓妆，穿着简单方便 化浓妆会影响医生对面部皮肤的判断，隐形眼镜不利于做眼科检查，连衣裙及连体衣不容易穿脱 03.不要自行冲洗阴道 在做妇科检查之前，有些女性为了掩盖私处异味，会在体检之前做阴道冲洗，妇科凝胶厂家学者表示，这种做法是不推荐的，阴道冲洗不仅会增加盆腔炎的可能性，还会影响阴道分泌物常规指标，影响检查结果 04.体检时不要隐瞒病情 有些女性在做妇科检查之前由于紧张和害羞，当医生询问相关问题时会选择有意无意选择隐瞒问题，比如瘙痒、灼热、异味等，妇科凝胶厂家学者提醒大家，其实这种做法对自身健康是没有任何帮助的，如果想要快点解决这些恼人的问题和为了自己好，就不要和医生玩【躲猫猫】的游戏了，你说的越详细越好
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