月经正常有妇科病吗？——不一定，但几种妇科病就会导致月经异常!妇科疾病对月经的影响：1.宫颈炎，宫颈炎一般不会影响来月经。2.阴道炎，霉菌性阴道炎对月经的影响一般常见就是会引起月经变色、月经周期短、变长或月经周期推迟。3.盆腔炎，盆腔炎可以确定是会影响月经的，它会导致月经过多、经期延长。子宫内膜炎、慢性的子宫内膜炎主要症状就是不规则的月经或子宫出血。4.附件炎也会导致月经不调。因此，如果月经、白带正常，且没有其它不适，说明你的身体情况还好，但是也不能掉以轻心，常规体检还是要坚持的。此外，下面这些常识也要了解！1.女性来月经多少天才算正常呢？一般正常情况下，女人来月经时间在4-7天属于正常的，并且经期稳定、没血块，那么则说明子宫没有收到损伤，偶尔推迟或提前2-3天也属于正常范围内。若出现每次来两三天就没了，且经血量比较少，又或者每次来都需要10多天才完全干净，且经血量还很多，那么这两种情况不属于正常范围内，如果时间短、经血量少，那么有可能是宫寒，使体内垃圾毒素不能顺畅排出。慧子建议：若出现这两种情况，建议及时去医院检查，查明原因，以免导致情况加重。2.经前乳房胀痛要留意乳腺增生 月经正常有妇科病吗？有不少女性表示，经前有乳房胀痛的经历，但都认为经前乳房疼痛只是小毛病，不需要大惊小怪。 经期前的乳房肿痛，有时仅仅是经期综合征的表现，但如果经前太早出现乳房胀痛，月经后或排卵后出现乳房...
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2019
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维C和叶酸大家都很熟悉，但维C叶酸铁颗粒对很多人来说就不太了解了，那维C叶酸铁颗粒到底是什么呢？对人体有什么好处呢？哪些人都需要补充维C、叶酸、和铁呢？缺乏维C、叶酸以及缺乏铁的表现都有哪些呢？怎么补充维C、叶酸和铁？1、食物获取其实维C、叶酸和铁都能从食物中获取，但是食物获取的同时也获得了更多的能量，当能量过多并且吸收有限时食物获取就不能满足人体对维C、叶酸和铁的需求。铁的食物来源有木耳、芝麻藻类和豆类，而叶酸的食物来源主要有各种蛋、动物肾脏、绿色蔬菜、各种水果，维C的来源也主要是各种蔬菜及水果，同时想要获得叶酸就得吃新鲜的食物，食物储藏过后叶酸就会被破坏。2、保健品补充维C、叶酸和铁除去食物获取的方式外，就是保健品补充了，以绿昂牌维C叶酸铁颗粒为例，每袋含维生素C 70mg、叶酸 270mg、铁 13.57mg，严格按照人体所需比例搭配，相对于食物获取更容易被人体吸收。对于需要补充维生素C、叶酸和铁的孕中、晚期妇女、乳母及成人，很实用。缺少维C、叶酸和铁的症状1、面色惨白2、烦躁抑郁，头晕恶心3、影响儿童智力和发育4、免疫力低下，容易生病5、早产 初期缺少维C、叶酸和铁会食欲下降，头晕目眩、注意力不集中，然后越来越严重直到出现各类贫血症状，所以要尽早补充维C、叶酸和铁。绿昂牌维C叶酸铁颗粒助您养出健康体魄，活出年轻姿态。
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降血脂、降血糖、降血压，是现代中老年人日常关注的问题。哪些方法能有效帮助降血脂、血糖、血压呢？绿至茶小编告诉你：首先要搞清楚“三高”的起因。因为日常的饮食习惯不会引起体内的血脂、胆固醇以及血糖过高，当身体内血脂过高的时候，可以多吃哪些食物来帮助降血脂呢？跟随小编一起了解一下降血脂食疗法吧！降血脂可以吃薏仁，薏仁能够降低血脂及血糖，促进新陈代谢，有利尿作用，有效改善水肿现象，而且薏仁热量比较低，多吃也不怕胖，而且薏仁含有丰富的水溶性纤维可以改善便秘，清除体內堆积的毒素。绿至茶降血脂还可以吃三文鱼，三文鱼中含有丰富的不饱和脂肪酸，能够降低血液中甘油三酯的水平，并能升高高密度脂蛋白胆固醇，增强血管的弹性。淡水鱼中鲤鱼也是非常值得推荐的降脂食物，还有大蒜生姜等食物，一直都是防癌的最佳食物，但是除了这些功效以外，大蒜中含有的挥发性辣素可以除积存在血管中的脂肪，明显地降低胆固醇的作用。胡萝卜，现在研究发现，胡萝卜中含有大量的生物钾，钾进入血液后能够将血液中油脂乳化，同时能有效地溶解沉积在血管壁上的胆固醇硬化斑块儿，并将这些体內垃圾排出体外达到降血脂，降低血粘度，净化血液清洁血管，增加血管弹性，改善微循环的效果。除了饮食以外，日常还有哪些方法可以帮助降血脂呢？教大家一些方法，接着往下看。绿至茶首先，如果你的血脂含量特别高的话，是需要服药进行治疗的，靠日常生活以及饮食是很难调理的。如果没有及时服药...
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眼睛，应该是我们人类身体中相对较累的器官之一。日常生活中，随处都可能有影响眼睛健康的因素存在。工作压力大，负担重，没有太多的活动时间和休息时间，大部分时间对着电脑、手机，造成眼睛过度疲劳、酸胀，影响眼睛的健康。智能手机普及的今天，眼干眼涩、眼疲劳似乎成了很多人的常态，长时间盯着屏幕不说，手机和电子产品所发出的蓝光也会影响眼睛健康。同时，随着年龄的增长，眼睛的机能也会下降，导致眼睛出现了各种各样的问题。从2012年-2019年，我国眼睛健康问题患者数量已从8740万人攀升至10940万人，复合年增长率达5.8%，眼睛健康问题就诊率呈上涨趋势。近几年来，全国眼部异常检出率呈现大幅上升，其中老年人的眼部问题尤为明显。眼部健康问题已经成为中国人不可逾越的大山。事实上，我国大部分老年人已经受到眼睛健康问题的威胁。原因在于，许多中老年人遇到眼睛问题总是习惯拖着不去防护或解决，以为是到了年纪身体的自然反应，对眼睛问题不够重视。除此之外，智能手机时代不少中老年人也喜欢看手机，用手机替代报纸跟电视，有时还会在昏暗环境中看手机，这无疑更加伤害了眼睛。还有一些关于眼睛的坏习惯，比如老花镜，很少中老年人会去正规的眼镜店配置，基本不管合适与否，而随意佩戴；眼睛不舒服习惯性揉眼睛等等，这都会对眼睛健康问题产生极大的影响。那么对待眼睛健康问题，怎么样的姿势才是正确的呢？有几点建议可以跟大家分享一下：1.树立及早...
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如今，不少人都在使用隐形眼镜，隐形眼镜盒和护理液自然不可少。但是，大家都在关心眼镜怎么戴，却很少有人关注隐形眼镜盒是否卫生，护理液是否使用正确。1、正确存放五步走首先，要把手洗干净，并仔细擦干，以保证隐形眼镜不被自来水污染。接着滴护理液。将镜片放在左手(或右手)掌心，在隐形眼镜镜片上滴3滴新鲜的隐形眼镜护理液。再进行揉搓，右手(或左手)食指由镜片中央向边缘发散性地揉搓镜片10秒，彻底清洁镜片边缘。相关实验显示，每日30秒揉搓清洁隐形眼镜，可降低角膜感染几率。（如果使用免揉搓护理液，需至少浸泡八小时以上，才能更有效地去除杂质和沉淀物）。揉搓后再冲洗。全面地冲洗也是必不可少的，用足量的护理液冲洗镜片两面各5秒钟，以去除镜片上的所有残留物。最后是浸泡。全面清洁隐形眼镜镜片后，在储存盒中浸泡休息至少8小时，以保证护理液发挥消毒、清洁、自动除蛋白及舒润调节镜片功能。护理液需完全浸没镜片，而且一定要将盒盖扭紧。2、保质期与使用时间不同除了要选择适合自己的隐形眼镜护理液外，还要注意护理液的使用时间。一般来说，隐形眼镜护理液的保质期都较长，同时包装上也都印有生产日期和保质期，不过，在开盖使用后，隐形眼镜护理液的保质期就会大大缩短。通常情况下，一瓶护理液在开封后要在三个月以内使用完毕。不过，也有一些产品标注的是打开后4个月或6个月弃用。如在使用过程中眼睛出现红、痒等不良反应，应立即停止使用，并到正规...
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