你知道吗？人类80%的知识及记忆都是通过眼睛获取的眼睛对我们的重要性不言而喻然而，在日常生活中我们却总喜欢做一些眼睛讨厌的行为今天给大家总结了8个用眼坏习惯看看你占了几条？01离不开电子产品 无节制上网● 随着各种电子产品的普及，一些人沉迷于网络，每天上网七八个小时，甚至更多。长此以往，会出现眼睛干涩、发红、视觉疲劳等症状，严重伤害眼睛健康。因此，平时在操作电脑时应保持良好的姿势，使屏幕上缘与眼睛同高，双眼平视或轻度向下方注视屏幕，连续操作电脑1小时，要休息5-10分钟。02关灯后玩手机● 亮屏幕与漆黑的环境对比太大，使眼睛疲劳，可造成调节痉挛。黑暗中瞳孔会放大，强光大量进入眼睛会导致眼压升高，可能引发闭角型青光眼，甚至导致永久失明。建议开一盏小灯，连续玩手机别超过半小时。03经常熬夜 睡眠不足● 如果经常工作到深夜2-3点，早晨8点又要赶去上班，那么，睡眠不足就要将你击垮了。要尽量避免熬夜，抓住每个机会，有空儿就眯一小会儿，这样才能保持清爽健康的双眸，摆脱眼袋、黑眼圈的困扰。04饮食不均衡，节食不当● 饮食不均衡、错误的节食也会对眼睛造成威胁。研究指出，新鲜蔬菜和水果中富含的维生素E、维生素C、胡萝卜素和锌等可以预防某些眼部疾病和皱纹等。如果节食，减少脂肪和淀粉的摄取是正确的，但同时一定要增加蔬菜和水果的摄入，但不要把它当成正餐。05常戴隐形眼镜、劣质太阳镜● 长时间佩戴隐形眼镜...
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有人说女孩无需那么拼命可现实却是生活不会因为你踩了8厘米的高跟鞋就对你降低要求更不会因为你是姑娘就对你笑脸相待你想要的仪式感得自己给
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阳春三月人面桃花相映红在平凡的日子里女性用与生俱来的魅力诠释着“女神”的含义让寻常的日子也闪闪发光“三八”国际妇女节即将到来记得向身边的每个她说一声节日快乐！总说女性善变，阴晴难定正确解读是百变，七窍玲珑明媚的春光微醺的春风不设限的女性魅力与春日美景一同绽放女性魅力 不应设限不管是风华正茂的她还是风姿犹存的她不管是笑傲职场的她还是全职妈妈的她又或是在工作和家庭之中绝妙平衡游走的她们每一位女性都是独一无二的存在值此节日让我们感受女性的多样魅力同时也提醒广大女性同胞记得呵护女性健康保养女性魅力源泉
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书写中天走进中天收获共赢汉字是世界上最独一无二的语言，“横平竖直皆风骨 撇捺飞扬是血脉”！今天，我们用看似简单却意义深远的话语，来展示西安中天生物的侠骨柔情！【正青春】西安中天生物医药有限公司创办于1998年，是一家专注妇科、眼部、口腔等外用品、保健用品、医疗器械等产品为主的惠民企业。公司含有“消”“械”号，具有自主研发、生产、批发、OEM定制服务等业务。创立于1998年的中天生物，正值桃李年华，踩着春华秋实的脚步，踏踏实实地凝聚中天力量，谱写中天华章！【中药材】“中医药学包含着中华民族几千年的健康养生理念及其实践经验，是中华文明的一个瑰宝,凝聚着中国人民和中华民族的博大智慧。”中医药文化是中医药的根基和灵魂，是中华优秀传统文化的重要组成部分。西安中天生物传承中医药文化，经长时间的考察和研究，利用先进的生产科技和生物萃取技术，将人参、蛇床子、苦参、黄柏、儿茶等珍贵中草药精华提炼结合，在科学组方基础上，最大化彰显中医药价值，将中草药理念带入现代人眼部、妇科、口腔等外用护理产品中。 【勇创新】西安中天始终坚持创新驱动发展，增强科技创新能力，聚焦健康绿色需求，不断拓展产业领域，在不懈努力下，西安中天犹如一轮正值当空的艳阳，在大健康、纯中药产业领域发光发热。惟创新者进，惟创新者强，惟创新者胜！【重科研】凭借多年的技术积累，经与陕西中科院生物工程研发中心、陕西中西医药研究所在高新技...
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我们现在的生活离不开各种电子产品，像电脑和手机，很多人都是不离身，这样就容易用眼过度或者是视力疲劳，生活中不仅要注意合理用眼，还可以通过食用一些水果来帮助保养眼睛，一起来看看~眼睛干涩都有哪些情况1.眼睛经常有痒感，而且还会出现眼部干燥以及发涩的现象，眼睛非常容易疲劳，也会经常性的感觉眼睛模糊，还伴有异物感。2.戴隐形眼镜时，会经常戴不上，眼睛感觉有砂砾石一样的东西，还伴有刺痛感和灼热感，使得角膜透明度下降，视力波动，甚至造成视力减退。3.有时还会出现短暂的视力模糊现象，对外界光、风、烟的刺激敏感，而且畏惧光，会感到眼皮沉重且不舒服，有时分泌物会变的粘稠，使眼睛极度难受。眼睛干涩吃什么水果蓝莓1、蓝莓中的原花青素可促进视网膜细胞中视紫质的再生成，可有助于预防重度近视及视网膜剥离。2、保持毛细血管的正常功能，预防血管硬化。3、增强人自身的免疫抗病能力。猕猴桃猕猴桃含有丰富的膳食纤维、维生素a、维生素c、胡萝卜素等。维生素a可以增强眼睛对黑暗环境的适应力，减少夜盲症发生，还能预防干眼症。另外猕猴桃维生素c能防止视网膜受到紫外线伤害，防止水晶体老化，帮助增进眼球健康。樱桃吃樱桃对眼睛很有好处。人体中如果缺乏维生素A和相关营养素，会导致眼痛、视力下降、怕光等病症。每100克樱桃中维生素A的含量要比葡萄、苹果等水果高4~5倍，常食樱桃可以有效保护视力。枇杷枇杷中含有大量的蛋白质、碳水化合物、...
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