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妇洁凝胶OEM学者表示,很多女性朋友从备孕开始就被这样的问题一直困扰着:我应该怎么吃?关于这个问题网上流传着各种各样的说法,长辈们可能也有一套自己的【经验】这么多说法和【经验】到底哪些是真?哪些是假?到底该听谁的呢?  妇洁凝胶OEM学者表示,其实孕期饮食应该这样吃:  1、饮食均衡:每天要吃谷物、果蔬、豆类、肉蛋奶等各种食物,做到搭配均衡,品种多样,注意补充叶酸,常吃含铁丰富的食物,选用碘盐,多喝牛奶  2、每餐适量:可以选择少食多餐,但每餐一定要少吃,控制好总量  3、注意食品安全:有些食物存在安全风险,比如没有熟透的蛋、肉、水产、未消毒的牛奶等,除此之外,最好别吃汞含量高的海鱼,整个孕期最好是禁烟,即便酒精含量很低也不要喝  妇洁凝胶OEM学者表示,孕期各种美食只要保证安全卫生,控制好量,想吃就可以吃,看到这里,有些人就会说:不对吧,网上说很多食物孕妇都是不可以吃的?真的没有那么多讲究。  孕期不能吃凉的?  很多人对于凉的食物总有莫名的担心,其实完全没必要。不论是冰西瓜、冰淇淋、凉白开等,只要确保是干净的那都可以放心吃,孕妇也可以。当然了,如果本身肠胃不太好的,注意每次少吃一点,解解馋就行  孕期不能喝咖啡?  当然可以喝,不过要注意量,孕妇每天咖啡因的摄入量不要超过200毫克。茶、巧克力等食物也含有一定的咖啡因,吃了这些食物记得少喝几口咖啡哦!  孕期不能吃酱油  有些老...
发布时间: 2017 - 10 - 25
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世界上75%的女性会遭到霉菌侵袭,霉菌犹如“妇科感冒”很容易反复发作,一年可达4次的复发频率。妇洁抑菌凝胶学者称,霉菌阴道炎通常是由念珠菌中的白色念珠菌引起的,当全身抵抗力或者局部细胞免疫力下降时 ,白色念珠菌就会大量繁殖,进而引发霉菌阴道炎。那么霉菌炎复发几率高,常见症状有哪些呢?  1.白带异常:白带增多是霉菌阴道炎的主要症状,随着病情的发展白带变得很粘稠,会呈现出白色稠豆腐渣样,或乳凝块状  2.外阴瘙痒:在白带的刺激下,患者会有外阴瘙痒的情况,瘙痒咸时轻时重,时发时止,严重时坐卧不宁,会有想要抓挠的迫切感  3.外阴红肿:除了瘙痒感之外,还会有阴道黏膜红肿,烧灼感,严重的还会形成浅溃疡  4.排尿疼痛:当炎症情况比较严重时,患者还会出现排尿疼痛,性交痛等等情况  如何预防霉菌阴道炎感染  1、针对性治疗  妇洁抑菌凝胶学者称,单纯性的霉菌阴道炎,患者选择局部用药为主,通常在用药的2-3天后症状会在减轻,甚至消失,复杂些霉菌阴道炎,可局部用药或全身用药,需要延长用药的时间;孕妇霉菌者,治疗时,应以局部用药为主,且要首先考虑使用对胎儿无害的药物。  2、治疗需彻底  霉菌阴道炎复发的最常见原因,就是患者用药疗程不足,通常瘙痒等症状在用药一两天后改善就十分明显了,一些患者就以为已经痊愈,进而不顾医生的嘱咐,擅自停药,也会有一些患者不注意用药后的复查,而阴道炎一定要复查后才能确定是...
发布时间: 2017 - 10 - 25
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卵巢是女性重要的器官之一,当然,它的保养也是不容忽视的,卵巢早衰会让女人容颜苍老,青春也随之流逝。那么,卵巢保养有哪些方法呢?我们就跟随中天生物妇科凝胶OEM学者一起了解一下吧!  1、高钙饮食  有关研究数据显示,每日摄入高钙食物的人相比摄入钙质不足的人会降低46%的卵巢癌发生率  2、经期多补钙  妇科凝胶OEM学者表示,没有经前综合症就不用做经期护养?那你就大错特错了。月经期间经血会带走身体中大量铁元素,而铁却可以为卵子提供充足养分。因此经期多吃动物内脏等高钙食物  3、服用维生素c和e  研究数据表明,如果明天服用90毫克的维c和30毫克的维e,患卵巢癌的几率会减少50%。单纯的依靠从食物中提取是不够的。如果有必要还是咨询医生适量服用  4、少吃止痛药  25-35岁平均每人每年服用77片止痛药,这会使体内卵子活性比不用止痛药的人低7%。专家称,止痛药抑制大脑神经,长期服用会迷惑神经中枢,对卵巢发出的指令速度降低,卵子活性减弱  5、避孕  医学研究显示,无痛人流会让卵巢内壁变薄,卵子活性降低。每做一次,卵子质量就会下降6%。最好的避孕方式是安全套而非避孕药,不论是长效避孕药还是紧急避孕药都会打乱体内荷尔蒙水平,从而影响卵子质量  6、叶酸  增加富含叶酸的食物,可降低女性卵巢癌的发生率。至于叶酸,它富含于绿色蔬菜、柑橘水果集全谷类食物中。常吃富含叶酸食物的女性,其发生卵巢...
发布时间: 2017 - 10 - 25
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中天生物皮肤修护学者称,激光光美容采用高能量作用于皮肤,术后可能会引起皮肤微红、轻度水肿或表皮破损,可立进行冷喷、冰敷或用湿敷面膜敷于皮肤,应根据皮肤不同反应程度选择湿敷或冰敷,若产生轻微红肿,这是激光脱毛后的正常反应,这种情况选择冷湿敷较好,15min即可。那么激光术后多久不能碰水,该如何洗脸呢?  中天生物皮肤修护学者称,激光术后皮肤屏障功能遭到破坏,皮肤表面皮脂膜完整性受损。因此无创激光推荐最好24h后才能清水洗脸,尽量不用洁面乳有创激光类,一般破皮后形成小痂皮,痂皮对创口愈合及防止创面感染都有好处,在痂皮未完全形成时不推荐沾水清洁,所以尽量72h痂皮稳固后清水洗脸或者用温和、成分相对单一的医学洁面产品。
发布时间: 2017 - 10 - 24
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妇洁凝胶OEM学者称,经期时女性特殊的生理时期,在此期间女性要特别注意,不然很容易使得疾病趁虚而入。因此在经期保持私处清洁也是十分重要的。那么经期有必要清洗私处吗?我们看看专家怎么说?  女性在经期中往往会流出大量的经血,而经血中往往含有大量的细菌,所以注重外阴的清洗对防治细菌滋生,进入阴道避免疾病发生非常的重要。妇洁凝胶OEM学者温馨提示,但由于女性月经期间子宫口呈开放状态,如果在经期内给阴道内药物冲洗往往药物容易流入子宫内,还可能让细菌随之而入,导致子宫内各种炎症发生。  妇洁凝胶OEM学者建议,女性经期清洗阴道最好使用温水淋浴,并使用专用的毛巾。如果没有淋浴条件使用盆浴时,一定要专盆专用。毛巾要定期煮沸消毒,盆子在每次使用前最好也先用稀释的消毒水清洗干净。除此以外,经期清洗私处顺序也要注意,尤其是没有淋浴条件需盆浴时,最好使用专用盆进行私处清洗。  妇洁凝胶OEM学者表示,即便是平时,也不太建议自己用清洁剂、洗液等清洁阴道,这样会破坏阴道内环境的平衡,也可能造成对阴道的伤害。如果在公共浴室,毛巾和衣物不要乱放,不要与其他人换穿衣物哦!
发布时间: 2017 - 10 - 24
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