手部消毒是利用化学品或其他方法消灭手部大部份微生物，使常见的致病细菌数目减少到安全的水平数目。然而，与杀菌（Sterilization）相比，部份细菌孢子、过滤性病毒、肺结核菌及真菌等都有机会未能消灭。美国一项研究发现，和男性相比，女性手掌中的细菌品种更加繁多。但无论男女，平均每只手上有150种细菌，品种之多都已经超出了研究者的预期。 该研究的报告被刊登在美国《国家科学院院刊》上。研究者对51名大学生的双手进行了详细检测，一共发现4742种细菌，平均每只手上有150种细菌，只有5种出现在每一只被检测的手掌上，就连同一个人的两只手都只有17%的细菌是相同的。同时女性手中“掌握”更多品种细菌。主要的是葡萄球菌，大肠杆菌。人的手直接、频繁地接触物品，手部皮肤上带有细菌、病毒等各种微生物，其中以皮肤褶皱和指尖上最多。这些细菌不仅有可能使人体自己染上病，还有可能通过握手、接触其它物品如电话、门把手等方式，把这些细菌传播给别人。人手上细菌的数量和种类，与人接触物品的次数、污染的程度和清洁习惯相关联。人手上除有大量的大肠杆菌外，还有绿脓杆菌、链球菌、结核杆菌等。除了这些细菌，还有各种病毒，如肝炎病毒、流感病毒、麻疹病毒等。通过正确的洗手方式，可以洗去80%的细菌。所以，在日常生活中，为了自己以及家人和他人的健康，记得勤洗手、勤消毒！那我们日常的手部消毒抑菌方法都有哪些呢？【肥皂】优点：除菌效力最...
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最近，大家对「健康」的关注又上升了一个高度，各种各样的「健康建议」也在朋友圈、家庭群里刷屏。但其中有一些健康建议并不那么科学，甚至还可能有害健康。➊ 炸鸡、方便面是垃圾食品，绝对不能吃？没必要！很多人会把炸鸡、方便面等称为「垃圾食品」，生怕吃了以后损害健康。其实，只要能为人体提供某些营养成分，没有有毒有害成分，那么这种食物就是有价值的。炸鸡、方便面虽然营养可能并不全面，但是也含有丰富的碳水化合物、脂肪、蛋白质，这可统统都是人体需要的营养成分啊！被叫了这么多年「垃圾食品」可太冤了。有一说一，我们其实也很难找出哪种食物包含人们每日所需的全部营养元素，所以才会有《中国居民膳食指南》的出台。膳食结构多元化，食物搭配丰富均衡，才更有益健康。比如常常被人忽略的奶制品，《中国居民膳食指南》中就建议成人每天要摄入奶制品 300 毫升左右，大家可以选择牛奶或者营养价值高，蛋白质、钙、脂肪酸等营养配比又好的酸奶来满足每日所需。有人说那炸鸡热量高、方便面调料中盐太多、口味重啊。那你可以降低吃这些的频率，或者可以选择少放点调料嘛～所以啊，没有什么「垃圾食品」，只有「垃圾吃法」。偶尔吃，不过量、不迷恋、不恐慌、不诋毁，就不必过多担心。图片来源：丁香医生设计团队➋ 运动锻炼时「疼」才说明有效果？当心运动损伤！总有那么些人，膝盖疼的时候，偏要去练习蹲、练习跪、练习爬山；肩膀痛的时候非要去甩肩...
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潮湿难耐、异味随行、私处闷热、易藏污垢，怎能不管不顾？金坤宁妇洁红凝胶，帮您缓解私处问题，隔离妇科骚扰，拒绝反复，远离私处困扰！金坤宁妇洁红凝胶，让女人尽情绽放生命活力！常见妇科疾病有妇科炎症类：宫颈炎、阴道炎、盆腔炎、子宫内膜炎等；囊肿肌瘤类：子宫肌瘤、宫颈囊肿、卵巢肿瘤、宫颈癌等；以及外阴白斑、盆底功能障碍等。而常见病发部位有：阴道疾病、子宫疾病、卵巢疾病、输卵管疾病、盆腔疾病、外阴疾病。具体疾病表现如：细菌性阴道炎：部分患者无临床症状，有症状者表现为阴道分泌物增多，有鱼腥味，性交后加重，可伴有轻度外阴瘙痒或灼热感；滴虫性阴道炎：阴道分泌物增多，稀薄脓性、黄绿色、泡沫状、有臭味；宫颈糜烂：宫颈柱状上皮异位属正常生理现象，没有什么特殊的临床表现。有些人可能会有接触性出血的表现，但只是宫颈的个体差异；金坤宁妇洁凝胶可温和止痒、抑制细菌、祛除异味、调节PH平衡，长久缓解私处妇科问题，让私处温润健康，远离病菌。帮您分担困扰，让您无菌一身轻，只做漂亮女人！金坤宁妇洁凝胶产品优势：生物萃取，安全快速：采用先进的生物萃取技术，通过富有活性的中成药提取物进过多道制作工艺合成，直接作用于患处，稳缓释放中药治愈能量，养护治愈二合一；植物配方 杀菌无刺激：快速破坏细菌的呼吸霉，是病菌无法呼吸，最终转化为二氧化碳和水，从根本上杀死致病菌；及时起效，渗透迅速：水润滋养，渗透至皮肤深层组织，从...
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随着口罩厂家全面复工复产，“哪能买到口罩”不再是公众关注焦点，“什么时候可以摘口罩”成了近期人们最关心的问题之一。3月18日，国家卫生健康委发布《公众科学戴口罩指引》（下称《指引》），明确不用戴口罩的情况以及在不同情况下佩戴不同等级口罩，引导公众科学戴口罩。 一、以下情况不用佩戴口罩 《指引》建议，普通公众在居家、户外，无人员聚集、通风良好的环境中，不用佩戴口罩。 在2月中旬广东省人民政府举办的发布会上，包括中国工程院院士钟南山在内，主席台上的人员戴着口罩相继入场，落座后即取下口罩，这一举动引起公众注意。 广东省政府新闻办常务副主任、新闻发言人邓鸿解释，发布会场内每天会进行严格消毒和通风，且发布人和记者进入现场的通道是分开的，同时还加大了主席台与记者席之间的距离。为便于记者能更好地听清楚，进行发布时专家不戴口罩。 除此之外，四川省疾控中心曾明确以下5种情况可以不佩戴口罩： 1．本单位（公司）日常工作时，如果员工均无发热、干咳等异常症状； 2．人员固定，并且参会人员都没有发热、干咳等异常症状； 3．独自一个人开车； 4．和健康的家人、朋友一同乘坐私家车时； 5．一岁以内的婴幼儿一般不能戴口罩，这样容易引起窒息。 二、以下情况应佩戴一次性使用医用口罩或医用外科口罩 （一）普通公众 1.处于人员密集场所，如办公、购物、餐厅、会议室、车间等；或乘坐厢式电梯、公共交...
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妇科凝胶代加工-女性妇科病是日常生活中经常遇到的，女性护理中，妇科凝胶是普遍使用的，西安中天生物妇科凝胶代加工、妇科凝胶oem、阴道洗液、妇科泡腾片oem等，欢迎您的合作！-妇科凝胶代加工孕妈妈总担心自己顺产后阴道会得松弛，甚至因此选择剖腹产。然而，妇科专家表示，不管是顺产还是剖腹产，阴道松弛都是不能避免的，且剖宫产有许多近期和远期并发症，并非许多人想的那样完美。所以，剖腹产妈妈也要注意产后锻炼，帮助阴道恢复。阴道松弛其实是盆底功能障碍的一种，除了顺产的因素之外，多次分娩、巨大儿等因素都可能造成盆地损伤加重及脱垂，尿失禁、内脏下垂等。相对来说，剖腹产可以在一定程度上避免盆地损伤，但是剖腹产并不能很好的改善产后性生活，反而剖腹产产妇没有经过道阴道扩张的过程，等到绝经时，阴道扩张性会变差，有些患者甚至难以过夫妻生活。绝经后阴道萎缩反倒造成性交困难。且剖腹产还要面临产后出血，产后疤痕等问题，代价不容小觑。此外，妊娠期间，孕妇的子宫增大，体重增加，胎体下降，加之孕激素的作用都对盆底造成压迫。同时，由于怀孕，女性的脊柱弯曲改变，脊柱向前突出，重力作用力指向盆底，势必会造成盆底结构损伤而影响盆底功能。因此，阴道松弛不可能因为选择剖腹产就能完全避免。推荐6个产后缩阴动作1. 将臀部放在床沿后仰卧，双腿挺直伸出悬空，不要着地，双手按住床沿，以防下滑，双腿合拢，慢慢向上举起，双膝伸直向上身靠拢，当双...
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