现代人每天面对电脑、手机屏幕，眼睛常干痒疼痛。有人说用热毛巾敷能缓解疲劳，也有人建议用冷毛巾敷以改善充血。其实，敷眼睛要根据症状选择冷热 01.眼睛痒，用冷敷 冷敷一般用于急性期眼病的消肿、止痛，使局部血管收缩，减轻局部充血，抑制感觉神经，减轻疼痛。如急性卡他性结膜炎，表现为眼睛痒、发红、畏光、有异物感、流泪等。这种情况可以用冷敷。具体操作为，把碎冰块倒入保鲜袋内，排尽空气后扎紧封口，包上湿毛巾，放在眼睛上冷敷，每次3~5分钟，每天可以重复多次。另外，眼睛外伤肿胀或做眼皮手术后，在发病24小时内都可用冷敷，快速消肿止痛 02.眼睛干，用热敷 干眼症在秋冬很常见，表现为眼睛干涩、有异物感、疲劳感和畏光。热敷可以扩张血管，增加眼部血液循环，放松眼部肌肉，缓解疲劳，且能融化睑板腺腺管内的油脂并促进排出，给泪膜补充脂质，减少水分挥发。操作方式为，用热毛巾（温度以42~45℃为佳）覆盖在双眼上，闭眼休息，每次5分钟，每天1~2次。如果医生开了治疗眼干的滴眼剂，在热敷后滴眼可增强药效。慢性眼睑炎、慢性角结膜炎、麦粒肿等，都可以用热敷辅助治疗 03.眼睛出血，先冷敷再热敷 有些人喝酒后用力揉眼睛，诱发结膜下急性出血，也就是眼结膜下有成块成团的出血。这种情况应先用冷敷，促进小血管收缩，可止血并防止出血加重。48小时后，再用热敷或热气熏蒸，促进淤血吸收，一周后，眼...
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11月1日起，陕西省将在全省各级医疗机构全面实施耗材两票制，包括县、镇、村级医疗机，也就是两天以后，耗材两票制全面实行了，说起两天的期限，与陕西省之前发布的一份重磅文件有关 今年7月23日，陕西省医改领导小组、省卫计委、省发改委等八部门联合印发《陕西省医改领导小组办公室等八部门关于进一步推进药品和医用耗材“两票制”的通知》（下称《通知》），其中明确，从2018年8月1日起，全省县及县以下基层医疗卫生机构（含村卫生室）在药品、耗材采购中实行“两票制”。《通知》中同时明确，为确保“两票制”落地，各地可设立过渡期，但最迟不得超过2018年10月31日 陕西省从2017年1月1日即在全省城市公立医院启动耗材“两票制”，全国第一个。那时对县、镇等级的医疗机构则提出在适当的时候推行“两票制”而此次陕西省要求的是全面实施，不按医院等级 除了城市公立医疗机构要全面实行药品耗材“两票制”，鼓励“一票制”，压缩配送企业数量。县、镇、村医疗卫生机构的药品耗材采购在执行“三统一”的基础上，也要逐步向“两票制”过渡，并强化县镇村一体化配送，提高配送效能 虽然陕西省八部门文件要求耗材两票制在11月1日起全面实行，但也给出了特殊情况考虑，以确保基层的耗材供应 其一，为边远地区基层医疗卫主机构配送药品耗材时,允许在“两票制”基础上再开一次购销发票,具体的医疗卫生机构由县级卫生计生行政...
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说起姨妈禁忌，每个女生都能说出一串，比如不能跑啊、不能跳啊、不能洗头也不能洗澡啊.....就差直接躺在床上什么也不做，其实，这些所谓的【经验】千万不要全信，有些不但没有用处，可能还有害呢！下面这些担心没必要 1.洗头洗澡 说经期不能洗头甚至洗澡的小伙伴们，那你们那几天不出门见人吗？其实，经期完全可以洗澡洗头，经期其实处于更容易感染的状态，所以注意个人卫生很重要，即便是做不到每天淋浴，至少在每晚睡前用温水擦洗一下外阴 温馨提醒：清水冲洗外阴即可，不要用任何洗液，更不要冲洗阴道 2.吃冰 经期饮食，因人而异 有些女生喝一口凉水就疼的冒冷汗，有些女生大冬天吃冰淇淋也没事，如果你吃了会不舒服就不要吃，如果没有什么反应，想怎么吃就怎么吃 在经期，女性的凝血功能会变差。因此，姨妈来了，就不要做各种可能会出血的操作了，比如手术，有研究表明，经期做手术会增加出血量，另外，骑马、骑车之类的运动可能会造成一定的损伤，一定要小心 每个月的那几天女生都有在【掉血】当然要对自己好一点，吃习惯的东西，做舒服的事情，毕竟自己开心最重要嘛
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根据卫计委的数据显示，早期乳腺癌患者的5年生存率达90%，而晚期不足40%，乳腺癌发病率在我国位居女性恶性肿瘤首位，致死率高居肿瘤前十，因此女性对于乳腺癌，一定要早发现早治疗，防范于未然 01.摸到胸部有肿块，会不会是乳腺癌的前兆？ 首先，自摸和他摸并不推荐，很多女性有时候摸到的肿块只是单纯性乳腺小叶增生，月经过后就会自然缓解，并不会癌变 不过呢，熟悉自己乳房状况，日常留心观察，配合正规的筛查等，都可以帮助我们尽早了解自己的乳房健康状况是很有必要的 其次，他摸」指的是让医生触摸检查乳腺的「临床乳腺检查」，这种检查方法并没有获得临床上的直接证据证实，不能保证效果，总得来说，这两种方法都容易造成焦虑，「自己吓自己」，因此并不推荐 02.什么样的检查才是靠谱和正规的呢？ 按照国际权威的美国癌症协会的指南，39 岁及以下的女性，可以日常自检，观察自身乳房异常，有问题及时就医，临床检查并不必需。从40岁开始，就应该做乳腺癌筛查 目前，有三种主要的乳腺癌筛查方法：X 射线检查（钼靶）、B 超、磁共振检查 关爱自己从预防乳腺癌开始！
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自从宫颈筛查指南将HPV检测列为项目检查后，在妇科门诊有不少女性拿着HPV阳性的检测报告一脸愁容的说到：HPV出现阳性，我是不是得宫颈癌了？该怎么办呢？今天我们就来给大家说说HPV阳性到底意味着什么？ 01.什么是HPV病毒？ HPV 叫做人乳头瘤病毒，其感染具有高度种属特异性。人乳头瘤病毒是仅感染人类的双链 DNA 病毒，有 200 多种类型，其中可感染生殖器及周边皮肤的有 40 多种，分为低危型和高危型。 02.HPV是如何感染的？ HPV 感染的途径：生殖器官的 HPV 感染被认为是无保护措施插入式性行为，或者有感染部位的皮肤与皮肤密切接触而传播。手指、肛门、阴道的接触，或者皮肤密切接触被污染的衣物、玩具也可能传播该病毒。虽然HPV感染不局限于性生活，但性生活的确是引起大部分感染的途径，据统计，我国女性HPV感染率为16%，70%左右有性生活的女性一生中都曾感染过HPV病毒 当发现 HPV 阳性后，也不要怀疑丈夫是不是在外面乱来了，因为生活中感染 HPV 的途径其实不少，女性向男性的传播率可能比男性向女性的传播率高。需要注意的是，目前 HPV 检测的临床应用仅仅限于宫颈癌和口咽癌的标本检测 ，虽然有其他部位的 HPV 检测用于研究，但目前尚无临床实用性，不推荐没有症状的男性做 HPV 检测，所以，当女性发现 HPV 阳性后，男性伴侣通常不需要检查...
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