说起中国的美食那绝对没有话说，不论什么到最后都绕不开吃，就连妇科常见的良性肿瘤---子宫肌瘤也在逃难劫，目前对于子宫肌瘤发病机制还不是很清楚，但已知雌激素可能会刺激肌瘤生长，那今天就跟大家说说如何预防子宫肌瘤 1.如果因子宫肌瘤做剥除手术，单发的肌瘤相对不容易复发，多发肌瘤手术中可以请B超医生一起探查，尽量剥除干净，但是，还可能还在一些微小的肌瘤，B超和肉眼看不到，无法剥除，术后继续生长变大，所以，多发肌瘤的病人如果近绝经或者已经绝经，选择全子宫切除也是值得考虑的 2.体重不能增加，身体里的脂肪细胞也会产生少量雌激素，肥胖的人积少成多，额外产生的雌激素就可能刺激子宫肌瘤生长，不一定非得肥胖才会如此，只要体重增加就有风险，所以燃烧你的卡路里吧！ 3、因绝经综合征补充雌激素，其剂量很低，一般不影响子宫肌瘤。不过围绝经期的女性，卵巢还有少许残存的卵泡，吃一段时间天然激素后，可能会激活这些残存的卵泡，出现排卵，就会有较高水平的雌激素产生，刺激肌瘤生长。所有，子宫肌瘤的病人补充激素，得监测肌瘤的生长情况。短效避孕药就没有这个烦恼，因为它会抑制排卵，反而把因排卵形成的雌激素高峰给抹平了 总而言之呢，平时要多吃水果和绿叶蔬菜，补充维生素D，尽量少吃动物脂肪和保健品，控制好体重，就可以减少子宫肌瘤的发生，预防复发
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如果月经突然变少或者好几个月才来一次，遇到这种情况千万不要慌，可以自己先处理一下哦！具体方法如下： 01.自己买个孕试纸 千万不要觉得40岁不会在怀孕了，虽说40岁生育力下降，但不是完全消失，月经突然变少，有可能你认为的月经根本就不是月经，实际上只是先兆流产或者宫外孕引起的少量阴道流血，所以自己去买个早早孕试纸！ 如果吃不准，或者有肚子痛，就去医院检查。抽血查hcg会更准确一点，如果阳性就再做个B超。宫内的话，要就留下保胎，不要就去流产；如果是宫外孕需要住院治疗。如果不是怀孕，而且仅此一次月经量少，可以不必太在意，如果好几月都是这样，那就需要去医院进一步检查 02.可能是卵巢功能衰退了 37岁前后，女性卵巢的卵泡储备明显下降，40多岁已经差不多了，因此卵巢产生的雌孕激素明显减少，就可能出现月经量变少或者好几个月不来月经，这是卵巢功能衰退的表现之一 卵巢功能衰退，如果周期还准时，只是经量变少，也没有其他症状的话，暂时可以不用药，主要饮食运动等综合调理；如果有围绝经期症状，可以开始雌孕激素的补充治疗 03.其他因素 比如说多囊卵巢综合征和高催乳素血症，也可以月经变少或者好几个月不来，不过年过40，突然发病的可能性不大，查性激素的时候同时检测睾酮T和催乳素PRL 还有甲状腺功能减退，倒是有可能发生的，可以同时检查甲状腺功能来判断。结果...
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内裤总是黄黄的，洗不干净，到底是咋回事？ 可能有以下原因： 1.尿渍残留 2.内裤材质不达标 3.可能是白带异常 无论哪种原因造成，都需要引起重视，否则容易导致炎症甚至更严重的后果，对小妹妹健康有着重要影响
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宫颈脱落细胞检测（TCT或LCT）做为宫颈癌筛查的手段已经深入人心。然而，高危型HPV筛查也可以做为宫颈癌筛查的一个方法，是否有必要做，如何来做，真相值得我们去了解 为什么要做HPV筛查？ 宫颈癌的发生发展是一个量变到质变的过程，可能历经数年甚至一二十年。然而，在其早期及癌前病变阶段，多数没有什么明显的症状，如果出现不适了，往往可能已经中晚期，因此想要预防宫颈癌发生和降低死亡率，就必须做到这两点：适龄女性接种HPV疫苗以及精准的宫颈癌筛查 单独做HPV或TCT筛查基本已经满足宫颈癌筛查的要求，但还是存在10-20%左右的漏诊率。如果两者一起做，漏诊率就会明显降低，大概只剩下5%左右。所以，如果经济条件允许，两者一起筛查最好了。 是否需要每年筛查？ 大多数的宫颈癌筛查指南都推荐3-5年筛查一次：如果单独HPV或者TCT筛查，每3年一次；两者联合筛查，可以每5年一次。建议有性生活的女性，每年筛查一次TCT或HPV，如果两者联合一起筛查，漏诊率比较低，可以2年筛查一次，应该还是安全的，25岁以下的女性，不推荐HPV筛查
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小编昨天吃饭的时候无意和朋友聊起关于牙齿的事情，不聊不知道，一聊才发现原来大家对于自己的牙齿或多或少的总有一些不满意，那今天我们就来嗦嗦牙齿颜色不好的愿意，来来来，对号入座哦！ 01.不注重口腔卫生 这是很多人比较容易出现的问题，不注意卫生，牙齿就极易堆积一些食物残渣、烟渍、茶渍....容易造成牙齿发黄，如果有这种情况，比起其他原因导致颜色不佳来说，容易变白好多 02.氟过量 氟虽然有防龋的作用，氟不易让牙齿长蛀牙，但天然水中含氟量过高，容易导致出现氟牙症 03.发育因素 牙齿在发育过程中会釉质发育不全、钙化受到影响，轻者会使牙齿釉质失去光泽，牙齿呈黄褐色，重者可使牙齿会出现粗糙斑点，外形看上去不完整 04.药物因素 上世纪六七十年代，国内使用四环素类药物比较广泛，但过量使用这种药物可导致牙齿变黄，会使牙齿内层染色变黄，另外，如果孩子在牙齿钙化时期期间服用过量四环素就极易导致牙黄，这一般等到孩子换牙以后，牙黄才长出来 通过上文介绍我们可以得知，想要牙齿颜值好也不是什么容易的事情，牙齿虽说是身体最硬的部分，但还是要好好呵护哦！
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