中国，是胃癌大国，每年有 50 万人确诊胃癌，40 万人死于胃癌。好消息是，最新发表在《幽门螺杆菌》期刊上的文章表明：只要做好一件事，就能把胃癌的死亡人数至少减少 14%，而且我们每个人都能立刻做起来。这件事就是：治疗幽门螺杆菌。数据显示，每两个中国人中，就有一个患有幽门螺杆菌感染，这个不起眼、没感觉的小细菌，就是大多数胃癌的关键祸首。如果你担心自己和家人已经受到了感染，如果你还在纠结要不要去筛查和杀灭幽门螺杆菌，那让我们一起通过这篇最新研究看看，筛查和治疗幽门螺杆菌，对于每个人到底有多重要。治疗幽门螺杆菌胃癌死亡人数减少 14%这项最新的研究来自日本。日本跟同处东北亚的韩国、中国、蒙古，恰好就是全球胃癌发病率最高的四个国家。2013 年 2 月，日本开启了一项雄心勃勃「消灭胃癌计划」，目标是到 2020 年底时，让日本的年胃癌死亡人数降低 40%。重点做一件事：将幽门螺杆菌感染诊疗费用纳入到国家健康保险计划。简单说就是：让所有幽门螺杆菌感染者都接受治疗，减少胃癌的发生和死亡。截止 2019 年底，日本一共有 850 万人接受了治疗，3559 万人没有治疗。虽然治疗比例比预期低，原计划中减少 40% 的目标未完成，但获得的结果依旧令研究者惊喜：➊ 日本常年居高不下的胃癌死亡人数，居然开始下滑了，至研究结束时下降了 14%。➋ 幽门螺杆菌的感染者，通过治疗平均多活了 1.3 年。➌ ...
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【关于个人和家庭防疫的一些建议】 一、如果您用“脏手”随意摘戴口罩、乱摸乱揉，N95也等于白戴。我的【脏手】的定义是外出摸了公共设施（如商场门把手、地铁扶手等）且还没拿肥皂洗手液洗过的手。然后把口罩朝脸的一面叫“干净面”，朝外的叫“污染面”。您无法预测上一位摸门把手的人是不是感染者，他有没有用手擦鼻涕、咳嗽。“脏手”是不输给飞沫的传播途径。如果您戴口罩时直接拿脏手摸口罩的干净面，摘下口罩不洗手就摸口鼻、揉眼睛、摸脸，n95和任何口罩都是摆设。这个是最基本的，摘戴口罩、手摸脸前先肥皂或洗手液洗手二、戴了n95也不是95%就没事了。如果您真不巧近距离接触了一位有传染性的感染者，就一个n95也实在不够。首先，您戴护目镜了么。然后，您的头发、外衣是不是暴露在外面，等您进屋摘下口罩，头发略过面部…简单的说，您没穿成医护人员或者p3实验室人员那种全副武装，真和感染者接触，只凭一个n95，真的有差距。（第四部分里会说n95什么时候重要）三、给不远行的朋友的建议。①先不说口罩。再说一次，脏手摸脸，戴啥也白搭。脏手玩了手机，手机也是脏机。清洁手机我最推荐含乙醇的免洗洗手液…我不是说这东西能杀病毒…只是我挑了两三年，真觉得咱日常生活没什么更好的办法了。②接下来再说口罩等防护措施。如果您只是去商场超市，坐短途的公交地铁。洗手和避开不讲卫生的人不亚于选择什么口罩。【如果您发现身边有人在无遮拦地咳...
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1.充分摄入蛋白质，尤其推荐低脂乳制品，但建议减少红肉和海产品的摄入。2. 少喝富含果糖的饮品，比如含糖果汁、鲜榨果汁）、还高果糖谷物糖浆的饮料（如玉米汁等）等。因为果糖摄入过多也会促进尿酸生成增多。3. 限制食用高嘌呤食物，如动物内脏（心、肝、肾、脑）、蛤蜊、蟹、蚝、沙丁鱼、酵母等。4.肉类、鱼虾类、豌豆、菠菜等含一定量嘌呤，适量食用。5. 蔬菜、水果、牛奶、鸡蛋不含嘌呤，鼓励食用。6.戒烟戒酒，少喝或不喝含酒精饮料。7.多饮水，促进多排尿，对降尿酸有一定帮助。为保证尿液每天 1500 毫升以上（最好 2000 毫升以上），饮水量建议每天 2000～3000 毫升。如果出汗多，可以适当增加饮水量。
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2021年7月15日，陕西凯瑞医学与柞水就业扶贫基地就富硒黑木耳直供达成正式合作！凯瑞医学一直以来积极响应国家精准扶贫政策，在保障原料优选基础上，最大程度进行农业合作协助，让农民们得到切实的利益，实现企业真正扶贫。硒是人体所必须的微量元素，具有抗氧化作用，其抗氧化能力是维生素E的50-100倍。还可保护心脏、抗肝坏死、防治近视和白内障、解毒、提高免疫力、延缓衰老和增强生殖功能等多种药理作用。《本草纲目》中记载：“木耳生于朽木之上，性甘平，主治益气不饥，轻身强志，并有治疗痔疮、血痢下血等作用。”我国医学历来认为黑木耳有滋润强壮、清肺益气、补血活血、镇静止痛等功效。黑木耳能减低血液凝块，缓和冠状动脉粥样硬化，对预防和治疗冠心病有特殊的效益。黑木耳所含的多糖类物质，具有一定抗肿瘤作用。凯瑞医学选用的富硒黑木耳，是来自习大大夸过的黑木耳小镇！习近平总书记2020年4月20日在陕西考察调研时，位于秦岭深处柞水县小岭镇金米村的富硒黑木耳，得到了习主席的赞赏！本品选用的黑木耳原料，就来自柞水县，这里的黑木耳硒含量丰富，品质上乘，是黑木耳首选产地！【小木耳--大产业】陕西凯瑞生物医学，为保障产品原材料质量，全球严选原材料产地，同时积极响应政府精准扶贫号召，建立多个原材料直供基地！秦岭柞水为宇航富硒黑木耳原材料直采基地！通过农企合作，助力当地脱贫攻坚战！
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