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第一批90后已经秃了!有调查显示,初入职场的90后小鲜肉和成为职场中坚力量的80后青年,是最被脱发问题困扰的群体。现如今,00后也已加入脱发大军。杭州市第一人民医院医疗美容科主任张菊芳介绍,最新数据显示,全国有2.8亿脱发人群,且呈现年轻化趋势。在她的门诊,最小的患者只有17岁,是一名高中生。判定脱发的标准是什么?梳头的时候总带下来几撮头发,心里是不是一慌?担心自己要秃了?淡定!张菊芳主任说,每天掉发超过100根,持续3个月以上,才需要敲响警钟——你可能是病理性脱发。脱发的临床表现“男女有别”女性大部分是弥漫性脱发,原因可能是产后脱发、熬夜压力脱发、更年期脱发。通常表现为头顶头发变稀疏,发际线后移。男性主要是雄激素性脱发,与遗传、生活习惯有关,表现为前头与头顶头发稀疏、变黄、变软,额顶部光秃,前额发际与鬓角上移。脱发的原因有哪些?首先是遗传,如果你的父母脱发,非常抱歉,你脱发的机率会比普通人大得多。第二是内分泌。雄激素的绝对增高和相对增高都是造成男性脱发的主要原因。第三是精神因素。人长期压力过大,会导致立毛肌收缩,头发直立,头皮组织肌肉层收缩引起充血,血流量不畅,并使为毛囊输送养分的毛细血管收缩,造成局部血液循环障碍,由此造成头发生态改变和营养不良。压力过大还会引起出汗过多,皮脂腺过多分泌,产生头垢,降低头发生存环境的质量,导致脱发。第四是饮食因素,很多油性食物进入体内后,油脂会从...
发布时间: 2019 - 09 - 09
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自1992年Barker提出“慢性病胚胎起源学说”以及“生命早期营养程序化”的假说,至今20余年,其假设在人群研究中不断被证实。生命早期的营养与成年后慢性病的发生有关。不仅出生时的低体重和出生后的体重增加与日后慢性病的发生有关,母亲在孕期的营养状况、孕期体重增加、胎儿在宫内的营养状况均与成年期肥胖、糖尿病、心血管疾病的发生有关。2006年WHO营养执行委员会提出:“从妊娠到出生后2岁是通过营养干预预防成年慢性病的机遇窗口期”,即生命早期1000天。生命早期的营养关系到一生的健康,慢性病的预防需要提前到生命的开始。孕期营养的重要性女性怀孕周期:一个怀孕周期(足月妊娠)是十个月、四十周,一共二百八十天。前三个月是孕早期,四到八个月是孕中期 ,后两个月是孕晚期。在孕早期是胎儿神经发育的重要阶段,就要注意多吃一些富含叶酸的食物;而在怀孕中晚期,如果孕妇营养摄取不足,迅速成长的胎儿就会直接从母体里吸收营养,而使准妈妈出现贫血、缺铁等症状,因此在这一阶段要多吃高铁、补血产品。所以,怀孕期间各个月的营养摄取是在确保均衡营养的基础上,有所侧重。孕期营养不良对胎儿的影响叶酸缺乏的危害叶酸是预防宝宝出生缺陷的一种重要方式,孕妇对叶酸的需求量比正常人高4倍。孕早期是胎儿器官系统分化,胎盘形成的关键时期,细胞生长、分裂十分旺盛,此时缺乏叶酸会导致胎儿畸形、胎儿神经管发育缺陷,从而增加无脑儿,脊柱裂的发生率...
发布时间: 2019 - 09 - 04
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第一批90后已经秃了!有调查显示,初入职场的90后小鲜肉和成为职场中坚力量的80后青年,是最被脱发问题困扰的群体。现如今,00后也已加入脱发大军。杭州市第一人民医院医疗美容科主任张菊芳介绍,最新数据显示,全国有2.8亿脱发人群,且呈现年轻化趋势。在她的门诊,最小的患者只有17岁,是一名高中生。判定脱发的标准是什么?梳头的时候总带下来几撮头发,心里是不是一慌?担心自己要秃了?淡定!张菊芳主任说,每天掉发超过100根,持续3个月以上,才需要敲响警钟——你可能是病理性脱发。脱发的临床表现“男女有别”女性大部分是弥漫性脱发,原因可能是产后脱发、熬夜压力脱发、更年期脱发。通常表现为头顶头发变稀疏,发际线后移。男性主要是雄激素性脱发,与遗传、生活习惯有关,表现为前头与头顶头发稀疏、变黄、变软,额顶部光秃,前额发际与鬓角上移。脱发的原因有哪些?首先是遗传,如果你的父母脱发,非常抱歉,你脱发的机率会比普通人大得多。第二是内分泌。雄激素的绝对增高和相对增高都是造成男性脱发的主要原因。第三是精神因素。人长期压力过大,会导致立毛肌收缩,头发直立,头皮组织肌肉层收缩引起充血,血流量不畅,并使为毛囊输送养分的毛细血管收缩,造成局部血液循环障碍,由此造成头发生态改变和营养不良。压力过大还会引起出汗过多,皮脂腺过多分泌,产生头垢,降低头发生存环境的质量,导致脱发。第四是饮食因素,很多油性食物进入体内后,油脂会从...
发布时间: 2019 - 09 - 03
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在女性产后2到7个月之内头发往往开始脱落了,同时也会有一些新发生长出现,而这时候有些脱发比生长的头发量多的新妈妈就会变得头发稀疏。因此在生产之后准妈妈就可以提前做一些预防脱发的措施,比如说在饮食当中增加营养,同时还要注意好头发的护理。在女性产后的哺乳期间,有不少准妈妈就会有脱发现象困扰不已,主要是因为怀孕期间,身体的激素分泌量增加,头发也就会变得生长旺盛,但到了怀孕后期之后激素就会慢慢的减少,在生产之后激素水平就会趋于平稳因此准妈妈就会有脱发现象。很多准妈妈对此问题非常着急和担心,想知道如何预防产后脱发,而脱发预防的关键是要做好生活当中综合全面的护理保养。补充蛋白质:头发的生长也需要充足的营养,比如说头发当中的蛋白质是生长最重要的一种营养来源。准妈妈在产后预防脱发,那么一定要注意补充氨基酸,才可以帮助减少蛋白质缺乏的症状,才会避免头发变得脆弱易脱落,而需要注意的就是新妈妈哺乳期就会导致体内蛋白质流失也很快,就非常需要及时补充蛋白质,含有蛋白质的食物包括了牛奶、蛋类、鱼类等,同时准妈妈平时一定要多吃一些含有微量元素的食物,因为维生素A、B、C、D、E等等都是强韧头发促进头发生长的营养物质这些食物包括了多种新鲜的蔬菜和水果。并且准妈妈还可以使用含有氨基酸成分的洗护发产品,帮助营养发质,减少脱发。其实有很多可以起到防止或减少脱发的作用,比如说绿昂长长颗粒,就是一种具有补益气血、补充蛋白质...
发布时间: 2019 - 08 - 30
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“补充胶原蛋白”已经深入女人心,似乎女人如果想要永葆青春,这六个字一定要付诸行动。可是,市面上种类繁多的胶原蛋白产品,让我们挑花了眼。每家都在说自己含量多,自己分子小,但是究竟胶原蛋白是如何让我们永葆青春的?我们究竟应该选择什么样的产品?你知道吗?首先我们得搞清楚,我们的皮肤真正需要的胶原蛋白是哪种?日常生活中,我们都知道猪蹄、鱼皮凤爪等食物富含胶原蛋白,但实践证明,猪蹄、凤爪等等这些食物中的胶原蛋白分子量非常大,极不容易被人体吸收。胶原蛋白就好比一锅才煮了一会儿的奶白色鸡汤,待一段时间后,又变为清汤,最后煮成一锅高汤,就如胶原蛋白被不断分解后,最后分解成为最小的氨基酸,氨基酸分子进入人体后,合成胶原蛋白,最终被人体吸收。因此皮肤真正需要的是胶原蛋白肽,它是一种由3个氨基酸分子组成的胶原蛋白即“胶原蛋白肽”。所以在现今这个科技发达的时代,如果你还吵着嚷着补充胶原蛋白,那你就太落伍了。海洋鱼低聚肽饮为美丽而来,重新定义健康美颜海洋低聚肽饮,富含酵素液、胶原蛋白肽、海洋鱼低聚肽粉等促进机体新陈代谢,可有效补充胶原蛋白。永葆青春的秘密揭开胶原蛋白肽饮的奥秘它是利用先进的生物工程技术以海洋鱼为原料制备的胶原蛋白的最小结构单位,与皮肤胶原蛋白相同的基本结构,无需分解,能够被皮肤直接吸收,吸收率高达99%,是普通胶原蛋白的36倍。与此同时,胶原蛋白肽和海洋鱼低聚肽还能够极有效的渗入角质层,真皮...
发布时间: 2019 - 08 - 26
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