乳腺增生症是女性最常见的良性疾病，既不是肿瘤也不属于炎症，从组织学表现看：是乳腺组织增生及退行性变与内分泌功能紊乱密切相关。调查显示，十个女人中就有九个患有乳腺增生疾病，好发于中年妇女，青少年和绝经后妇女也有发生，当今大城市职业妇女中50%-70%都有不同程度的乳腺增生。那么，乳腺增生是如何引起的呢?哪些女性易和乳腺增生结缘呢?如何调理呢? 乳腺增生是如何引起的? 乳腺在内分泌激素,特别是雌/孕激素的作用下，随着月经周期的变化，会有增生和复旧的改变。由于某些原因引起内分泌激素代谢失衡，雌激素水平增高，可以出现乳腺组织增生过度和复旧不全，经过一段时间以后，增生的乳腺组织不能完全消退，就形成乳腺增生症 这5类女性易和乳腺增生结缘 1、饮食不合理 经常晚上吃夜宵，三餐不规律，暴饮暴食，平时的饮食摄入过多脂肪，或是肥胖的女性，由于乳腺受到过多雌激素的影响，会大大增加乳腺增生的发生几率，因此，女性朋友应坚持清淡，营养丰富的饮食习惯，减少油炸类食品、甜食、脂肪的摄入 2、未婚、未育、未哺乳 乳腺增生的发病率占乳腺疾病的首位，是最为常见的乳腺疾病，可发于任何年龄段的女性，但以30-50岁的中年女性最为多见，其中未哺乳的女性要高出正常者1.5倍，从未生育、生育过晚的人，则高出3-4倍 3、身心压力过大 乳腺增生的发生与内分泌有着重要的关系，有些女性经常生闷气，导致内分泌失调，从而...
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女人如花，但却非常娇弱。日常生活中许多小细节稍不留神，就会惹来阴道炎，即使治好了也可能反复发作，纠缠不休。那么该如何消灭阴道炎这个危险“分子”呢?下面西安中天生物妇科凝胶专家给您做解答。 1、内裤必须当天清洗 内裤上每天至少有上万细菌，还有汗液、尿液、粪便等，内裤清洗工作“等不起”!专家提醒，内裤清洁工作不能过夜，必须当天进行，而且最好手洗，使用单独的清洗盆，洗后的内裤要放在太阳下爆晒。另外，内裤最好选择透气的棉质材料，少穿紧身裤子。 2、每3个月给洗衣机消毒 特别是在外跟人合租的MM们可要注意，即使内裤不机洗，其他衣物与多人同洗也比较危险，洗衣机的消毒工作可不能懒。最好每隔3个月用专用清洁剂清洗一次洗衣机，滚筒里凹凸不平的小洞洞用刷子刷一下，过滤槽要经常清理。平时洗衣机使用完经常打开盖子，保持干燥，衣服清洗过后立即晾晒，不要闷在洗衣机内。 3、私处清洁很重要 金坤宁妇洁凝胶---私处的清道夫，本品对女性阴部的金黄色葡萄球菌、白色念球菌、大肠杆菌有抑菌作用。适用于黄白带下、阴道瘙痒、异味、细菌性阴道炎、滴虫性阴道炎、老年性阴道炎、宫颈炎、宫颈糜烂、各种妇科炎症人群，具有清宫洁阴、杀菌抗菌、滋阴修复的功效。 4、不要穿过紧的紧身衣 很多女性为了追求塑身都会选择穿塑身衣，但是需要告诉大家的是：千万不可贪图便宜购买化纤类紧身内裤，因为它可以使阴道局部的温度以及湿度增高又闷...
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网络上一直流传着一种说法：紧急避孕药一年只能吃3次?那为什么不能超过3次呢?因为吃多了【轻则月经不调，重则不孕不育】真的是这样吗? 世界卫生组织(WHO)认为，无明确证据显示重复使用紧急避孕药会造成任何健康风险 。 美国妇产科医师学会(ACOG)认为，即使在同一个月经周期，也可以多次服用 美国食品药品监督管理局一份关于紧急避孕药的综合意见中提到曾有研究让8800 名女性使用正常剂量 2～4 倍的紧急避孕药，平均服用 6～8 个月，没有严重副作用 总之，没有哪家权威组织说过，紧急避孕药一年只能吃 3 次。那为什么紧急避孕药不能经常吃呢? 首先，紧急避孕药效果没有你想象的那么好，整体有效性只有80%左右 其次，紧急避孕药的副作用比较大，虽说紧急避孕药远没有造成流产、不孕的威力，但副作用比短效避孕药明显多了 最后，国情所迫不宜过度推荐。对于有意外怀孕可能的女性，紧急避孕药是有帮助的 英国的一项研究显示，使用过紧急避孕药的女性中，只有少于 1% 的人一年需要服用 3 次以上。但是在中国又是什么情况呢? 《2012年世界避孕日中国调研报告》显示： 近60%的女性采用过有效性很低的避孕措施 近70%的女性认为避孕药就是紧急避孕药 约45%的女性层使用过紧急避孕药 西安中天妇科凝胶专家温馨提示：请先学好正确的避孕方式，紧急避孕药不能作为常规避孕方式
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说起乳腺癌想必大家都不陌生，是目前我国女性中发病率最高的。因此，越来越多的人开始关注乳腺癌筛查，就是为了提早发现。那什么年龄开始乳腺癌筛查呢?查什么?这里分为普通人群和高危人群两种给大家做详细说明 1、针对普通人群筛查建议：20岁开始，每3年到医院检查一次，40岁开始，每年检查一次靶和 一次临床乳腺检查 。相比 50 岁开始筛查，40 岁开始筛查能降低 3% 的乳腺癌死亡率，却要消耗更多的医疗资源、需要承担更多的假阳性风险 其中细分为： a、40～44 岁，根据个人意愿，在充分了解利弊后，自己选择每年查 1 次钼靶 b、45-54岁，每位女性每年做一次钼靶 c、55 岁以上，每位女性每 2 年做 1 次钼靶，或者基于个人意愿继续每年做 1 次钼靶 d、每年的筛查，直到预期寿命小于 10 年或者健康不允许时，再结束 2、针对高危人群筛查建议：对于高危人群建议每年查1次磁共振。哪些人是得乳腺癌的高危人群呢? a、经过专业的风险计算，患乳腺癌的可能性大于 20% b、基因检测发现 BRCA1 或者 BRCA2 基因突变 c、父母、子女、兄弟姐妹中有 BRCA1 或者 BRCA2 基因突变 d、10-30岁期间曾做过胸部放射治疗 e、罹患 Li-Fraumeni 综合征、多发性错构瘤综合征、Bannayan-Riley-Ruvalcaba 综合征，或者父母、子女、兄弟...
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雀斑是一种发生在面部的皮肤损害，呈斑点状，或芝麻状褐色或浅褐色的小斑点。一般多在3～5岁左右出现皮损，女性较多。其数目随年龄增长而逐渐增加。好发于面部，特别是鼻部和两颊，可累及颈、肩、手背等暴露部位，非暴露部位无皮疹。损害为浅褐或暗褐色针头大小到绿豆大斑疹，圆形、卵圆形或不规则。散在或群集分布，孤立不融合。斑点是如何产生的呢?日常生活中应如何有效预防呢? 一、斑点产生的原因? 1、紫外线或年龄增长引起的荷尔蒙变化将体内酪氨酸酶激活 2、酪氨酸酶刺激黑色素母细胞产生黑色素 3、年龄增长使新陈代谢减慢，黑色素容易沉积，进而被角质细胞吸收，形成斑点 二、日常生活中如何有效预防? 1、戒掉不良习惯，如抽烟、熬夜、喝酒等 2、多喝水、多吃蔬菜和水果，如西红柿、黄瓜、草莓和桃等 3、避免刺激性的食物：刺激性食物易使皮肤老化。尤其咖啡、香烟、浓茶、酒、可乐等。吃得越多，老化会越快，引致黑色素分子浮在皮肤表面，使黑斑扩大及变黑 4、注意休息和保证充足的睡眠 5、保持良好的情绪 西安中天生物健康专家告知您：夏季是斑点高发期，病变的发展与日晒有关。除过以上几点日常生活中需要注意事项外，应避免过度的日光照射，更应避免过度的日光暴晒，尤其夏季更应注意，外出应遮阳或使用防晒霜，避免近亲配婚
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