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黄花菜是许多家庭餐桌上的常客,煲汤、炒菜时放上一把,特别的美味。很多人只知道它好吃,却不知道它有着“健脑菜”的美誉,营养价值特别高!每天吃一把,好处太多了1.健脑益智黄花菜被称为“健脑菜”,其中含有丰富的卵磷脂,这种物质是机体中许多细胞,特别是大脑细胞的组成成分。卵磷脂对增强和改善大脑功能有重要作用,同时有助于清除动脉内的沉积物,对注意力不集中、记忆力减退等有很好的帮助。因此,老年人和儿童常吃可以改善记忆力、促进大脑发育。2.降血压、调节血脂水平黄花菜又被称为“降脂菜”,研究发现,黄花菜能辅助降低血清胆固醇的含量,因此有调控血脂水平的功效,起到帮助降血压的作用,特别适合三高人群食用。3.防治失眠黄花菜又称忘忧草,顾名思义,就是能使人忘记忧愁。黄花菜有安神的作用,有防治失眠的功效。4.清热解毒,降肝火黄花菜性味甘凉,可清热利湿、宽胸解郁、凉血解毒。肝火旺的人可以适量吃点黄花菜,可以平静心气,降燥泄火。黄花菜这样吃营养能翻倍01.黄花菜蒸肉饼材料:黄花菜50克、猪肉250克做法:猪肉同用刀剁成肉酱,加入适量食盐、酱油、香葱调料拌匀,倒入洗净的黄花菜,蒸熟食用。02.素四物汤:活血化瘀材料:黄花菜、木耳、豆腐、香菇、白菜、豆芽、胡萝卜。做法:1、锅中热油,放入胡萝卜煸出红油,加入黄豆芽继续煸至透明状,下入清水,待水沸,放入香菇根和白菜帮,煮制1个小时,素高汤即成。2、黄花菜放入开水中焯透...
发布时间: 2021 - 07 - 06
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妇科凝胶代加工-女性妇科病是日常生活中经常遇到的,女性护理中,妇科凝胶是普遍使用的,西安中天生物妇科凝胶代加工、妇科凝胶oem、阴道洗液、妇科泡腾片oem等,欢迎您的合作!-妇科凝胶代加工阴道炎是女性最常见的妇科炎症之一,阴道炎包括霉菌性阴道炎、滴虫性阴道炎、细菌性阴道炎等几大类。阴道炎的治疗并不难,但复发机会很高,不少患者都会被反复发作的阴道炎困扰。那么,为什么阴道炎容易反复发作呢?-妇科凝胶代加工【阴道炎反复发作的原因】  1.治疗方法不得当会令阴道炎反复发作  治疗方法不得当是阴道炎反复发作的重要原因之一。阴道炎的发病多数与阴道内菌群失调有关,当阴道内有益的乳酸菌减少时,致病菌就会大量增生引发阴道炎。在治疗阴道炎时很多人都会关心如何消灭致病菌,但其实培育乳酸菌同样重要,如果只使用抗生素、阴道栓剂等药物,虽然能消灭大部分致病菌,但如果阴道内缺乏乳酸菌的话,阴道炎很容易“卷土重来”。-妇科凝胶代加工  2.没有坚持疗程容易令阴道炎反复发作  有些患者在治疗过程中自我感觉症状减轻就自行停止用药,这样很容易会导致阴道炎复发。一般来说在刚开始治疗用药时,由于病菌被大量消灭,治疗效果会比较明显,但此时阴道内的菌群还没有恢复,如果自行停止治疗,致病菌不仅会快速繁殖而且耐药性也会增加。因此在治疗时一定要坚持疗程,千万不要自行停止。 -妇科凝胶代加工  3.擅自用药也是阴道炎反复发作的原因  ...
发布时间: 2021 - 07 - 02
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01爱眼、护眼判断题测试1.眯着眼睛看东西易伤害视力?2.在昏暗光线下看书或字太小会伤视力?3.离电视机太近或长时间盯着电脑屏幕会损伤眼睛?4.眼睛问题会遗传?5.人老了,视力一定会变坏?6.吃胡萝卜会改善视力?7.眼保健操可改善视力?8.长时间戴眼镜会导致视力进一步减退?9.如果你平时都戴眼镜,一旦不戴会导致视力减退更快?10.多看绿色可以放松眼睛?11.转眼球可以改善近视?12.打开手机护眼模式可以缓解眼睛疲劳?13.防蓝光眼镜可以有效保护眼睛? ps:前9题答案来自于美国眼科学会(American Academy of Ophthalmology, AAO),后5题内容来自于国内权威医学机构。02看看你答对了几道?1.  眯着眼睛看东西易伤害视力?答案:不会。AAO(美国眼科学会)给出的解释是:眯着眼睛看东西,主要是为了使瞳孔变小,进入眼睛中的光更少,增强聚光,因而看东西更清楚。这个动作无损视力。2.  在昏暗光线下看书或字太小会伤视力?答案:不会。这种说法就如同“在光线不足的情况下照相,相机会受损”。当光线昏暗的时候,人的瞳孔就会放大,视网膜不会因外部光线的强弱而受到损伤。它只是会导致眼疲劳。3.离电视机太近或长时间盯着电脑屏幕会损伤眼睛?答案:损伤谈不上。长时间看电子屏幕、看书或者做别的需要一直盯着的事并不会给眼睛带来永久性的生理损伤,它只会...
发布时间: 2021 - 06 - 22
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在我们的嗓子不适的时候,总能听到这句话:喝点热水。_金桑子®舒口抑菌液或者,泡点胖大海。喝水固然可以有缓解的作用,但如果水真的是万能的,就不需要医生了。再说胖大海,胖大海并不能长期饮用,因为胖大海性凉,如果长期饮用,不利于脾胃。_金桑子®舒口抑菌液很多人觉得嗓子难受并不是什么大事,只要在日常生活中注意一下就好。其实并不是这样。首先,我们需要知道咽喉问题是怎么引起的?生活中导致咽喉不适的因素还有很多。常见的因素大概有以下几种。1. 长期熬夜。现在很多人都差不多类似于夜猫子。青少年的通宵游戏,工作党的通宵工作等,长期熬夜会导致咽喉反复发炎。2. 压力过大。压力过大,则会引起咽喉发炎。3. 扁桃体或有慢性炎症。比如受凉或者上火之后引起扁桃体发炎,导致咽喉肿痛。4. 邻近组织的器官发炎会累及咽喉。5. 喜食辛辣刺激。辛辣的食物会刺激我们的扁桃体,引起咽喉发炎。那么我们应该如何保护自己的嗓子呢?1. 避免减少吃刺激性食物注意饮食。很多时候,都是病从口入。想让嗓子舒服,就不要常吃辛辣食物、烧烤食品、生冷食物等。2. 避免受凉平时注意气候变化,夏季注意防暑,但不要长时间待在电风扇或者空调下。冬天要注意保暖。3. 保持空气清新保持生活起居环境的室内空气流通。外出时要佩戴口罩阻隔灰尘。4. ...
发布时间: 2021 - 04 - 30
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牙齿蛀了趁早补牙是必须的。但我们也要接受一个现实:帮助我们抵御蛀牙的「金钟罩」——牙釉质,每颗牙齿一生只有一层,受损了就不能再生了。更伤脑筋的是,就算通过补牙恢复了外形,牙釉质的功能已经被削弱,也不可能百分之百恢复了。所以,从现在开始,好好了解一下牙釉质,善待它吧。人体最硬,天生傲娇人身上最坚硬的组织可不是骨头哦,而是我们的牙齿,确切的说是牙齿最外面的那层牙釉质。一般的贵金属比如黄金、白银硬度根本比不过牙釉质。甚至,它比大多数贵金属合金都还要硬得多。[1](图片来源:丁香医生设计团队)太过优秀,总是被酸想打败牙釉质,「硬碰硬」肯定是行不通了,狡猾的细菌想出「酸蚀法」。细菌密密麻麻粘在牙釉质上,遇上食物残渣就趁机把里面的糖分分解成酸性物质,慢慢腐蚀牙釉质,等待有一天「酸蚀牙穿」。(图片来源:丁香医生设计团队)无法自行愈合,弱点明显拿起镜子看看自己的牙齿,有没有出现白色的斑点、斑片,或者出现裂痕甚至有部分脱落的情况。这些都有可能是因为你的牙釉质被腐蚀受损了,也意味着,蛀牙、色素、牙结石离你不远了。(图片来源:丁香医生设计团队)好不容易躲过了脱发,眼看又要败给烂牙,这届年轻人可太难了!(图片来源:丁香医生设计团队)其实,但凡我们能帮助一下「失足小牙」,它也不至于变成这样。一起来看看这份拯救失足小牙攻略吧。日常做好口腔清洁,保护好牙釉质太重要了 ,一旦出现口腔问题真的伤身又烧钱。南京同仁堂...
发布时间: 2021 - 04 - 29
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