一、什么是安全期 ？

　　妇洁凝胶OEM学者称，安全期又分为排卵前安全期和排卵后安全期。从月经干净那天到排卵期开始的前三天的那段日期为排卵前安全期。从排卵期结束后的第一天到下次月经来潮的前一天为排卵后安全期。

　　二、怎么测量安全期？

　　1、日历法

　　一般月经周期一直准确，排卵周期来潮后的第14天，成熟的卵细胞从卵巢中排出，卵细胞排出后大概能存活2-5天，精子进入女性生殖道可存活1－3天，因此，在排卵期前3－4天和排卵期后5－7天不性交可避免怀孕。

　　2、基础体温法

　　基础体温是指健康人清晨醒后的体温，一般它是一天最低的体温。正常来说排卵后体温立即升高，并持续到下个月经周期开始。利用基础体温这一变化规律，找到排卵期 。这个方法对懒癌不太友好啊。

　　三、Y道分泌物的变化观察法

　　妇洁凝胶OEM学者称，Y道分泌物随月经周期的不同时期而有规律的变化着。排卵期粘液越来越多，阴道内有潮湿感，粘液变清，粘液可以拉丝，最长可达10厘米。这种粘液持续的最后一天，一般为排卵期。

　　安全期避孕听起来和体外身寸精一样似乎挺安全的，一个没进去，一个避开了排卵期。但大姨妈是个傲娇的家伙，虽说一个月经周期通常是28天，可它也有小情绪，高兴了提前来，生气了延迟来。所以这个安全期的计算就不会很准确了，精子和卵子也不是吃素的，两个出来后都可以存活几天，好巧不巧两又刚好遇见，一拍即合，成功造人。

　　靠安全期避孕，就和坐云霄飞车一样刺激。且排卵的时间，受外界环境、气候、本人的情绪，以及健康状态等因素影响，可能出现排卵推迟或提前，并且还有可能发生额外排卵。

　　妇洁凝胶OEM学者称，很多男生为了不戴套也是很厉害，和女生拍掌时找各种借口，你是安全期啦，我安全套过敏啦，不舒服等等。如果你爱她，就不该让她承担这种未知的风险，戴套体验感差点但也可以避免交叉传染疾病啦。