最近气温逐渐上升，春天可算是来了啊！可是当小编在灯光下看到自己的皮肤时，可以用惨不忍睹这几个字来形容了。晒了一个冬季的阳光，是不是有着小麦肤色的肌肤，不是你手太阳恩宠而是太阳对每个人都很热情。不要以为春天来了就没有关系了，你遮住身体但遮不住脸啊！今天芦荟抑菌凝胶厂家学者就给大家说说让你可以用吃的就白回来的小技巧。

　　一、皮肤晒黑了吃樱桃

　　皮肤晒黑了吃樱桃是因为樱桃中富含铁和维生素C,多吃樱桃不仅能利用铁元素补血滋阴，其中富含的维生素c还能滋润嫩白皮肤能有效抵抗黑色素的淡化，另外，樱桃中所含的果酸还能促进角质层的形成

　　二、皮肤晒黑了吃西红柿

　　西红柿中含有大量抗氧化剂番茄红素的成分和维生素C，每天吃西红柿不仅可以利用维生素c淡化皮肤的黑色素细胞，还能将晒伤的危险系数下降40%，因此，如果不想被晒黑或者皮肤晒黑了不妨多吃西红柿

　　三、皮肤晒黑了吃西瓜

　　西瓜中富含的水分特别多，它能加速人体的新城代谢，并且西瓜中含有多氨基酸成分，它可以促进皮肤活性成分，让黑色素细胞快速从体表代谢出去。芦荟抑菌凝胶学者称，西瓜一次不能吃太多，因为西瓜水分多，多量水分在胃里会冲淡胃液，引起消化不良或腹泻

　　四、皮肤晒黑了吃苹果

　　苹果中含有维他命C和丰富的果酸，维生素C能抑制皮肤中的黑色素沉着，而果酸可以促进皮肤毛孔通畅，让黑色素快速从皮肤中代谢出去

　　五、皮肤晒黑了喝绿茶

　　芦荟抑菌凝胶厂家学者称绿茶中含有大量的抗氧化剂茶多酚和维生素C/E,它们能增加皮肤的活性，抑制黑色素的吸附和产生，并且将产生的黑色素分解掉，通过皮肤或者新陈代谢，代谢出去