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今日大实话|经期运动，对身体有害吗？

日期： 2018-08-31
浏览次数: 15

　　女性经期可以适量运动

　　

　　女性经期适量运动，有助于放松心情、缓解痛经

　　

　　但要量力而行，不建议做倒立、跳跃或者剧烈运动


今日大实话|经期运动，对身体有害吗？
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