40%的中国女性有妇科炎症，1/3是阴道炎症，70%的妇女一生中至少患过一次念珠菌阴道炎，阴道是女性的生命之门，很多伤害来自对健康的无知....今天我们就来说说怎样维护好阴道里的秩序和环境

　　01.使用抗生素后留意阴道健康

　　抗生素进入人体后，是无差别【扑杀】细菌，杀死致病菌的同时，好细菌，比如乳杆菌也会被杀死，因此，使用抗生素后，阴道菌群暂时是处于失衡状态，尤其要关注阴道健康

　　02.特殊时期注意卫生

　　月经期、绝经期、性生活后等时期，雌激素分泌减少，乳杆菌数量和活力会受到抑制，致病菌容易繁殖，所以这些特殊时期要注意卫生，外阴弱酸洗液清洗，加强护理

　　03.自洁不要自残

　　经常冲洗内阴，很容易把阴道里定植的乳杆菌一并冲掉，阴道有自洁能力，白带也不是脏东西，内阴不需要冲洗，阴道的内在微生态平衡有自洁功能，你不要瞎掺和