第一、 面膜不要天天用

　　面膜用得太多、敷的时间太长，会使角质层过度水化，造成角质层损伤、皮肤变薄、屏障功能受损，反而对皮肤不好。学明星天天用，不仅不护肤还浪费钱

　　第二、吃再多的胶原蛋白，也不能美容

　　胶原蛋白吃进去，分解后才会被吸收，并不能直接变成皮肤上的胶原蛋白，想要皮肤变好，清洁、保湿、防晒才是基础

　　第三、不论天气如何，不要忘记防晒

　　看起来没有阳光的阴雨天，其实紫外线强度能达到晴天的70%左右，所以，千万别以为阴天、雨天没阳光就偷懒，放晒要时刻放在心上

　　第四、能快速美白的护肤品，不要用

　　没有任何正规产品，能「速效美白」一些不正规的护肤品常常会违法添加激素、汞等物质，从而达到快速美白的效果，但用久了容易引起激素依赖性皮炎或重金属中毒等问题

　　身体上的问题，每个小细节都很重要，遇到问题不要慌，遇见忽悠不上当！！！