随着天气的逐渐转凉，很多人都会被同一个问题【手脚冰凉】所困扰，尤其是女性朋友们。动手动脚的日子真心不好过呀，那么如何才能解决这个问题呢?那就要从手脚冰凉说起了：

　　妇科凝胶OEM学者表示，我们的皮肤下有冷热受体细胞，可以感受外界温度的变化，参与调节体表温度。正常情况下，我们的皮肤处于一种很舒适的温度。可当冷受体细胞感到寒冷时，就会对毛细血管进行限流，让更多的血液流向心脏、肺部等重要器官，让内脏保持温暖，以免出现问题

　　对于大多数来说，手脚冰凉不是病，也不是基础代谢，更不是体质虚寒，它只是对外界温度变化过于敏感而引起的一种正常现象，因此不用太担心

　　妇科凝胶OEM学者表示，虽说手脚冰凉是人体的正常现象，但有些女性对于温度的变化尤为敏感。有研究显示表明：女性的体表温度比男性低2.8华氏度，但女性体核温度比女性高0.4华氏度，外加女性血压低，因此女性的手和脚普遍比男性冷

　　对于绝大多数人来说，手脚冰凉是身体的正常反应，但有些特殊情况就要当心：

　　1、甲状腺功能衰减导致新陈代谢低下，有可能导致手脚冰凉

　　2、铁和维生素B12缺乏、糖尿病、红斑狼疮、硬皮病等也会有手脚冰凉的症状

　　如果经常出现手脚冰凉的，应前往医院进行检查，排除上述可能。那么可能就要有人问了：如果只是单纯的手脚冰凉，有什么办法能缓解呢?

　　妇科凝胶OEM学者表示，既然手脚冰凉是身体对外界温度变化的正常反应，那么最简单的解决方法就是：让环境暖和点，身体散热少一点