很多人在不知不觉从健康肌肤走向了敏感肌肤，你是否也是其中一员呢?敏感肌肤是如何造成的呢?下面即将进入敏感肌肤小测试，我们一起接着往下看吧

　　1使用刺激性强的洗面奶

　　很多人使用的洗面奶中含刺激性过大的清洁成分，容易造成产品对皮肤刺激性过大，使用后造成皮脂膜及角质层脂质的损害，中天生物皮肤修护学者表示，长期以往皮肤屏障功能受损，恶性循环就开始了，皮肤保护能力下降导致炎症，炎症造成瘙痒和皮肤屏障功能的进一步下降。结果就是皮肤不能留住水分，进一步引起炎症、瘙痒和干燥，进而造成敏感肌的形成。

　　2不做保湿

　　敏感性的肌肤，很大一部分人群是干燥肌肤，对于干燥型的皮肤来说，发展成为敏感型肌肤的可能性很大，因此保湿是护肤第一需求，根据外界变化及时做好肌肤保湿是刻不容缓的

　　3不防晒

　　中天生物皮肤修护学者表示，日晒会加重皮肤干燥，破坏皮肤锁水的功能。使皮肤中的透明质酸含量减少，而透明质酸能将水分导入皮肤，其变得饱满，保持一定的体积。因此一定要做好防晒工作，尤其是敏感肌

　　4过多的护肤步骤

　　如今化妆品品牌越来越多，很多产品都在强调搭配使用，如果脸上涂了好几层产品，停在脸上的防腐剂总量增加了，本来正常用量情况下没有问题的防腐剂，叠加使用导致使用量过大，引发很多安全性问题

　　5使用不明来历护肤品

　　一些护肤品添加了激素产品，能够暂时起到收缩血管，控制炎症反应的作用，对敏感肌好像是非常有效。问题肌肤使用完含激素的产品后也会很快感觉皮肤变好。中天生物皮肤修护学者表示，一旦停用激素类护肤品后，病情会复发，出现血管扩张，皮疹，红，肿等其它严重的皮肤问题，而皮肤屏障功能也在使用激素化妆品中受损，敏感肌肤随之而来。选择正产产品是不容忽视的

　　6随意刷酸

　　很多人都知道果酸，用过这些猛药后感觉发现了新大陆，可以重现白嫩肌肤，解决一些皮肤问题，但你不知道，能够刷酸的皮肤都是些健壮的耐受性皮肤，一些非耐受的，常见的干性、敏感性的皮肤是不适合刷酸的

　　中天生物皮肤修护学者表示，其它还有一些不健康的生活方式 ，比如辛辣刺激的食物、烟酒、压力、作息改变、疲劳和情绪因素等都会导致你的肌肤慢慢变成敏感肌，一定要引起重视哦!