妇洁抑菌凝胶学者表示，30岁~50岁之间是妇科疾病高发年龄段，30岁~40岁是妇科疾病的高危年龄段，这样说，并不是说明30岁之前就高枕无忧了，现在妇科疾病的发病年龄正呈年轻化趋势，因此不要等到得了妇科疾病再去就诊，而是从现在开始对一些不好的习惯说No

　　1、为了减肥而节食

　　对于爱美的女孩子而言肥胖可是自己美丽的杀手，所以为了减肥会选择通过节食的方法，但是这样的方法容易导致女性出现月经稀少，闭经，不孕等疾病问题。

　　2、频繁清洗

　　妇洁抑菌凝胶学者称，很多女性为了保持私处的干净，一天可能要洗三四次私处部位，其实这样很容易破坏到生殖系统自带的保护清洁功能。女性的阴道是呈弱酸性的，盲目过度的清洗以及滥用洗液，都会破坏阴道内的酸碱值，造成阴道炎或者盆腔炎等妇科炎症

　　3、忽视疼痛

　　小腹坠痛是很多女性会出现的问题，尤其是在经期的时候，可能正是因为这样子才容易让女性忽略了它的严重性。妇洁抑菌凝胶学者表示，这些可能是一些子宫肌瘤、子宫腺肌症、连巢囊肿、盆腔炎等妇科疾病造成的，不要忽视身体出现的小问题，很多都是因为小病不重视而引发的

　　4、滥用美容保健品

　　很多女性为了延缓衰老，定期前往美容院美容，且服用美容院自制的含激素抗衰老美容产品，而这恰好导致体内雌激素过剩，刺激子宫肌瘤、卵巢囊肿的形成。因此，切勿滥用各种美容保健品，尤其是含有雌激素的保健品。

　　5、性行为不注意

　　现在人们的思想越来越开放，所以可能会存在乱性行为，这样的性行为方式其实会增加各种妇科疾病发生的概率，甚至会染上一些性病，所以不管是有没有固定伴侣的男女，都应该重视生殖健康保健，杜绝不洁的性行为。

　　6、机洗内裤

　　妇洁抑菌凝胶学者表示，女性朋友为了节约时间，往往随手将贴身的内裤等往洗衣机里扔。而洗衣机是最容易残留霉菌的。有一些霉菌病毒，即使将洗好的衣物拿到太阳光下暴晒，也不能将其彻底消灭。女性朋友的内衣裤，尽量不要与其它混在一起用洗衣机清洗，可准备一个专门的盆来单独洗涤，特别是孕妇和哺乳期妈妈来说，应加倍注意。