绝大多数女性在大姨妈驾到后会变得心烦气躁、焦虑不安，有些女性还伴有头晕乏力、食欲低下、经期水肿等不适感，除了上述情况以外，经期皮肤变差、面部长痘更是让女性为之动怒，那么大姨妈驾到后皮肤会变很差？该怎么办呢？不要着急，下面妇洁抑菌凝胶学者就给代价普及一些相关知识，我们接着继续往下看：

　　月经期是女性特殊的生理时期。妇洁抑菌凝胶学者称，经期皮肤变差，是因为月经期间体内的激素发生了改变，黄体酮波动较大，皮肤的供血和皮脂分泌增多，导致了皮肤油腻和毛细血管扩张，皮肤变得非常敏感，抵抗力降低，故而出现干燥、痘痘、出油等一系列皮肤问题。大姨妈驾到之后皮肤变差怎么办呢？

　　1、不要频繁更换护肤品

　　妇洁抑菌凝胶学者称，不少女性都喜欢各种护肤品化妆品换着用，这样很容易加剧皮肤的敏感，特别是月经时期，因为体内激素的变化导致皮肤出油增多、毛孔变大、长痘痘，这时皮肤比较敏感，所以不要在月经期间频繁更换护肤品，这样会加重肌肤的负担，更容易产生过敏现象

　　2、充分清洁皮肤

　　月经期间皮肤的油脂分泌增多，更容易堵塞毛孔，所以每天洗脸时要十分注重肌肤的清洁，保持肌肤的清爽，建议选择温和型的洁面产品，不要大力的揉搓皮肤

　　3、保持充足睡眠

　　皮肤状态本来就不好了，这时候如果熬夜无疑雪上加霜。女性在月经期间更要注意保持充足的睡眠，这样会减缓在月经期间皮肤产生的一些问题

　　4、经期后做好调整

　　皮肤在月经期间闹的一些小情绪，会在月经走后慢慢的恢复，这段时间也是护肤和保养的关键时期

　　5、良好的心情

　　女性在月经期间由于体内激素影响很容易出现暴躁的情绪，这样会直接导致皮肤变差，所以在月经期间及时调整心情，保持心情愉悦可以让皮肤不那么差

　　6、调节饮食

　　妇洁抑菌凝胶学者称，在月经期间皮肤变差的女性，在月经前就要注意调整饮食，以清淡为主，少吃或不吃生冷、辛辣等刺激性食物