1化妆

　　中天生物皮肤修护学者称，激素脸的皮肤很脆弱，治疗时不宜化妆，激素不但令皮肤萎缩变薄，出现发红、肿胀，发烫等不适感，还严重毁损了肌肤自我保护屏障，皮肤抵御外界刺激的能力大大降低，此时使用化妆品只会增加皮肤负担，复发的风险也会增加

　　2熬夜

　　在治疗时要遵守休息时间表，不熬夜，给肌肤好的休息时间，不但会使身体机能得到恢复，皮肤也有了喘息的时间，以免加重皮炎症状，每天坚持吃水果、青菜，补充维生素，帮助提高身体免疫力也不错

　　3 复用激素药膏

　　激素依赖性皮炎的出现的确很烦人，有的人为了好的快，或者是不想经历激素戒断反应，就会反复的使用激素药膏来缓解，这些做法只会让激素对皮肤进行更深层的伤害，使皮炎症状越来越重，所以不再使激激素药膏才行

　　4 不要去角质

　　激素脸的皮肤本来已经很敏感、脆弱了，如果在日常肌肤护理时，再用一些清洁力过强的去角质产品，会对肌肤造成很大的损伤，导致激素脸的症状加重

　　5 频繁卸妆

　　中天生物皮肤修护学者不建议使用化妆品，而且一般的卸妆油基本都会含有强脱脂成分，因此反复卸妆无疑对皮肤表层进行反复侵害