一般来说每个月【好朋友】都会光顾一次，在那几天比较特殊的日子里，女人一定要学会呵护自己，给自己最好的照顾，轻松度过那几日。妇科凝胶专家表示，如果保养工作做的不到位【好朋友】恐怕会闹小别扭，甚至引发一些妇科疾病....那么在经期女人要注意的问题有哪些呢？

　　禁忌一.经期药补

　　危险指数：3颗星

　　一般吃补的药膳中多添加米酒助行血气或是活血化瘀的汉方药材都会造成血量增加，所以经期中吃药补是补错时机，正确的吃补黄金期是在月经结束后的一星期，妇科凝胶专家表示，在排卵前，身体的新陈代谢速率加快，此时吃补可发挥最大作用

　　禁忌二.经期染发

　　危险指数：4颗星

　　有研究发现，染发剂中的脱色剂及对位染料，可能与膀胱癌、血液肿瘤癌症、子宫内膜癌有关。尽管染发剂的致癌性尚未定论，但因为头皮上的毛孔超过十万个，吸收这些化学药剂的速率很快，尤其是女性月经来临，此时正是抵抗力最低的时候，妇科凝胶专家建议，在这段时间应该避免染发，以免细胞发生不好的变化

　　禁忌三.不宜穿紧身衣裤

　　危险指数：4颗星

　　很多女性在月经期习惯穿紧身衣，这样不仅可以防止侧漏的尴尬，还可以缓解腹痛，其实这样做是不科学的。妇科凝胶专家指出，很大一部分妇科疾病是由穿紧身衣裤造成的，其中，子宫内膜异位症是目前发病率很高的一种疾病，导致该病的原因之一就是经血逆流到腹腔引起内膜异位，最常见的问题就是不孕和痛经

　　由于子宫内膜异位症与紧身衣发生的某种关系，因此在经期尽量不要穿紧身衣裤，妇科凝胶专家表示，如果女性常穿紧身内衣，尤其是在经期，极易造成经血不畅，而且在穿脱时还会使得腹腔压力突变，很容易造成经血逆流，出现经期腰疼、腹痛等症状