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对待痛经的正确操作

日期: 2018-04-03
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       肚子疼、没力气、小腹坠痛、痛到生气、气虚无力、力不从心....看到这些词语的时候,你也许并不陌生,似乎每个痛经的女生都有这样的经历,多喝红糖水、贴个暖宝宝,这样的关心,我们也听了不少,难道这就是对待痛经的正确操作吗?妇科凝胶学者讲到:除了经期要注意保暖之外,其实无论何时何地都要注意,下面为大家讲解正确对待痛经的操作方法


  对待痛经的正确操作


  下半身着凉直接导致女新宫寒,宫寒造成的淤血会导致白带增多,阴道内卫生环境下降,从而引发盆腔炎、子宫内膜异位症等,因此最重要的就是注意保持腹部温热,同时也可避免许多妇科疾病的发生

  

  妇科凝胶学者讲到:由于女性阴部常年湿润,如果能充分的通风透气也能减少患上妇科疾病的可能性,同时保持私处干爽透气,减少使用不透气的护垫,另外,不妨在日常生活中准备一些姜茶,姜茶具有温中散寒的功效,暖肾的佳品哦

  

  除上述保暖之外,也可以选择晚上常泡脚,可以通过泡脚来暖身,祛除寒冷

  

  妇科凝胶学者讲到:也可以选择一些具有温热特性的食物来助阳,同时在烹饪的时候可以多放一些韭菜、芥菜、葱蒜等辛辣的蔬菜,水果也可以选择温和的食用


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