它虽不痛不痒、无影无形，但却在你一张口的时候，却让别人皱眉窒息的神奇效果，看到这里，你是否已经【对号入座】了？你有口臭吗？快快跟随漱口水生产厂家一起简单自测一下吧！毕竟口臭是一种令人尴尬的存在

　　简单自测方法：双手捂住口鼻，像冬天哈气取暖一样，用力向手掌心呵气，然后闻闻你的掌心，或者像试香水一样，把自己的手腕伸出来，用舌头的中段，舔手腕一下，等唾液挥发了在闻一闻手腕，感受一下。如果闻着已经有点不对味了，那么很有可能你是有口气问题的，不过，自评不如他评，最好是找个知己或者亲人，开诚布公的问一问

　　要想根除口臭，首先要找到病因。口腔本身容易滋生异味，没好好刷牙、有龋齿、长智齿、牙周炎等口腔问题，都可能导致口臭，漱口水生产厂家学者称：口腔也是呼吸道和消化道个共同门户，所以，口臭也可能是与这些身体部位的病变有关，我们需要由表及里、从简单到复杂的查找口臭的病因

　　1. 减少口腔细菌

　　减少口腔内的细菌不仅能减少口臭，也是预防牙齿龋齿、牙周炎症的根本。它必须要靠机械的方式清除，比如牙刷、牙线、齿间刷等。

　　2. 减少食物残渣

　　少吃零食、少喝饮料，养成吃东西后清水漱口的习惯。可以使用些漱口水来清新口气，兼有杀菌和清香的功能，最好选择无酒精配方的漱口水，比如金桑子草本抑菌漱口水

　　漱口水生产厂家学者称：不过，还有一些人的口臭问题，是非口腔疾病引起的。如果口腔卫生没问题，看过牙医以后依然有口臭，那么就需要向呼吸道和消化道的深部去考虑了，比如鼻炎、咽炎以及消化系统问题，都可能引起口臭