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姨妈期间洗澡洗头没问题,但这些真的不能做

日期: 2018-10-30
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     说起姨妈禁忌,每个女生都能说出一串,比如不能跑啊、不能跳啊、不能洗头也不能洗澡啊.....就差直接躺在床上什么也不做,其实,这些所谓的【经验】千万不要全信,有些不但没有用处,可能还有害呢!下面这些担心没必要


  姨妈期间洗澡洗头没问题,但这些真的不能做

  1.洗头洗澡

  

  说经期不能洗头甚至洗澡的小伙伴们,那你们那几天不出门见人吗?其实,经期完全可以洗澡洗头,经期其实处于更容易感染的状态,所以注意个人卫生很重要,即便是做不到每天淋浴,至少在每晚睡前用温水擦洗一下外阴

  

  温馨提醒:清水冲洗外阴即可,不要用任何洗液,更不要冲洗阴道

  

  2.吃冰

  

  经期饮食,因人而异

  

  有些女生喝一口凉水就疼的冒冷汗,有些女生大冬天吃冰淇淋也没事,如果你吃了会不舒服就不要吃,如果没有什么反应,想怎么吃就怎么吃

  

  在经期,女性的凝血功能会变差。因此,姨妈来了,就不要做各种可能会出血的操作了,比如手术,有研究表明,经期做手术会增加出血量,另外,骑马、骑车之类的运动可能会造成一定的损伤,一定要小心

  

  每个月的那几天女生都有在【掉血】当然要对自己好一点,吃习惯的东西,做舒服的事情,毕竟自己开心最重要嘛


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