眼睛痒，揉一揉
眼睛涩，揉一揉
眼睛不舒服了用手揉一揉
似乎就缓解了很多
生活中有很多人
几乎每天都有那么一会儿
特别地想揉眼睛
尤其是在长时间用眼之后
无论是成年人还是小朋友
眼睛不舒服第一反应都是这么做
但我们好像从没想过这样有什么不好
更没想过揉出问题来了咋办？
其实，揉眼睛的坏处真的很多
揉眼睛可能会有哪些坏处呢？
1.带入细菌，引起眼疾
在日常生活和工作中，人们的双手会经常接到如卫生间的门、现金等含有大量细菌或病的物体，如果用沾染了细菌或病毒的手揉眼睛，那么眼睛就会带入细菌或病毒，会引起眼部发炎。
较常见的就是结膜炎和角膜炎，虽然结膜和角膜位置不相同，但会互相影响，患有结膜炎，那么也会有机会引起角膜炎。结膜炎和角膜炎的症状较为类似，都会出现红肿、疼痛、眼泪、眼屎增多等症状。
在患有眼部炎症时，反复揉眼睛虽然可以暂时缓解瘙痒和干涩，但会加重眼部的病情。因为手中的细菌可以再次进入眼中，加重眼睛的感染程度，同时大力的揉眼睛还会加重眼睛的充血。
2.改变角膜形态，诱发散光
诱发散光的原因大致可分为先天性因素和后天性因素，先天性因素包括角膜发生异态变化或天生角膜发育不平等等，后天性因素常见的有麦粒肿、角膜溃疡等等，其中还包括揉眼睛这一不良用眼习惯。
这是因为人在揉眼睛的时候，人会习惯性的闭上眼睛，而人在闭上眼睛后，眼球会不自主的向上移，此时揉眼的力量会集中在眼球的下方，较有可能造成角膜下方的曲度发生变化，角膜曲度不均匀，这就造成了散光。
3.损伤角膜，诱发圆锥角膜
在揉眼睛的过程中，会使眼角膜温度上升，造成角膜上皮受损，如果修复功能有所延迟，就会影响到角膜上皮修复的稳态。
长此以往，在眼角膜基质层的基质金属蛋白酶开始活跃，胶原酶也会随之上升活性，这将有机会溶解角膜的胶原基质，导致其中的细胞凋亡，进而影响细胞修复的效率。从力学方面讲，在眼压的作用下厚度变薄的角膜便会逐渐前突，最终发展成锥形角膜病。
温馨提示
眼睛是人体中重要的器官之一，对于每个人来说都是非常重要的，所以我们要学会用正确的方式保护眼睛，不要用手去揉搓眼睛，防止细菌感染，诱发多种眼科疾病。
若需要触及眼睛，一定要提前彻底清洗双手，这是很重要的。如果眼睛长期痒甚至疼痛，那就需要找专业的眼科医生检查，找出真正眼睛痒的原因，并及时治疗，以免病情加重，影响视力。
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