由于激素水平的变化，女性在经期抵抗力下降，全身相对气血不足，气虚则表卫不固，表卫不固就容易遭受外邪入侵，稍不注意保暖就很容易发生感冒。妇科泡腾片OEM学者称，遇到这种情况若想要单纯的治疗感冒，效果并不是太理性，等到下次姨妈光临的时候，它就会“卷土重来”对于这种大姨妈一来就感冒的女性，在治疗上除了祛风还需益气养血、调理体质，另外，在治疗时也应密切关注其月经情况，根据月经情况辩证施药。那么来月经就感冒该如何调养呢？

　　一、饮食调理

　　气血充足时，人一年四季的手脚都是暖和的，而有一些女性对外界气温低时特别敏感，很容易就手脚冰冷了，这是气血不足的一个表现，气血不足时，可以进食温补气血之品如：桂圆、核桃、枣、枸杞等。而对于一些生冷寒凉的食物，如白萝卜、绿豆、冬瓜、各类冷饮、冰镇的食物、生伴凉菜等则尽量少吃

　　二、注意保暖

　　生活中要注意做好保暖，尤其是要注意下身的保暖，注意给小腹、腰部及双脚做好保暖，春夏之交不要过早暴露双腿、尽量少穿短裙、低腰裤

　　三、适当的运动

　　一般来说，气血不足的人都偏于安静不好动，当运动过多时容易让他们感到疲劳、胸闷、气短等，于是有些人就干脆选择不动了。其实，动则生阳，适当的体育锻炼也能改善血液循环，改善体质

　　四、经常按摩足部穴位

　　足部有很多的穴位和经络，经常按摩的话，可以疏通人体经脉，改善血液循环，调畅气血

　　五、精神调养

　　人在过劳、情绪低落或其他负性情绪刺激过多时，也会影响到阳气的运行，妇科泡腾片OEM学者建议，日常生活中注意作息要规律，不熬夜，同时，尽量要保持乐观、愉悦的心情，避免情绪波动太大

　　妇科泡腾片OEM学者表示，在经期最好不要乱用药物，比如止血药，它能降低毛细血管的通透性并促使毛细血管收缩，从而引起经血不畅，除此之外，人体激素的合成与代谢平衡与女性月经周期有关，不可在经期使用激素类药物，以免失去平衡