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月经不太规律,问题严重吗?

日期: 2019-06-10
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  女性的月经比较容易受外界因素的影响,比如环境改变,压力过大,精神紧张,以及体重快速变化等等,都可能导致短期的月经失调。

  

  正常育龄期女性的月经周期间隔为 21~35 天,经期 2~7 天,经量 5~80 ml。如果平时月经还是相对规律正常的,而近期如有延迟的话,首先要考虑近期是否饮食减少、运动量增加以及情绪有些焦虑。

  

  因此,平时要注意生活方式的调整,比如规律作息,正常健康饮食,合理控制运动量,避免体重较大波动,选择合适的方式调整舒缓焦虑的心情,减少外界因素对月经的持续影响。



  

  用药方面可以口服孕激素先促月经来潮,孕激素可以选择黄体酮胶囊或者地屈孕酮片,具体如下:

  

  1. 药物用法用量

  

  黄体酮胶囊:100mg / 次,2 次 / 日,口服,共 10 日,或者选择地屈孕酮片:10mg / 次,2 次 / 日,口服,共 10 日。

  

  注意:服用黄体酮期间可能会有镇静嗜睡的作用,如果您的工作需要精神高度集中的话,建议选择地屈孕酮片。

  

  2. 服药注意事项

  

  服药时按时规律用药,避免漏服。通常连续服完 10 天的药物,在停药一周内会有月经来潮,如果停药两周无月经来潮需要立即就诊。另外,如果服药期间月经来潮,需要立即停药。

  

  3. 月经来潮后注意事项

  

  如果出血的性状与既往月经性状一致,并正常结束,都不用担心。如果出血持续一周不净,或者明显多于既往经量,需要及时就诊。

  

  在月经来潮后,注意之后的月经是否可以恢复正常。如果经生活方式的调整,月经未恢复之前的月经周期,也需要及时就诊。

  

  如果不想服用药物,也可以继续等待观察半月,如果半月内仍无月经来潮,需要及时就诊。


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