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妇科凝胶oem-月经最好4日清 ? 生理期人人都犯4个错!

日期: 2019-10-21
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妇科凝胶是什么?妇科凝胶能干嘛?妇科凝胶怎么用?其实在女性在日常生活中,妇科凝胶已经是女性日常妇科护理必备的私护用品。它可以帮助我们预防及避免很多妇科问题。特别是经期积累太多体内垃圾,在经期后,应该还好清理-妇科凝胶代加工

月经主宰一个女人的身体状况,经血过少、过多如血崩都不是好事。-妇科凝胶代加工

一般人的经期维持3-7,身体会自动为不需要的东西进行排毒,如流汗及流泪。-妇科凝胶代加工

而月经也是重要的排毒机制之一,中医也有「不通则痛」的说法,月经来得不顺畅,有血块,自然就会有生理痛。-妇科凝胶代加工

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最理想的经期为4天。因为很多妇科问题如私密部位的瘙痒、发炎,都是由皮肤跟经血接触时间太长所致。-妇科凝胶代加工

另外,经血能在四天内排干净,也靠良好的血液循环。4天跟5天的经期听上来好像不大分别,其实一年省下12天来给身体好好休息呢!-妇科凝胶代加工

以下4件事,令你经血不通顺!

错误1:办公室整天坐着

不少现代女性都是整天坐着,下身缺乏运动,血液循环也差一点。女性的生殖器,会随年龄增长而、越来越不活跃,50岁的女人就要准备迎接更年期。这个时候,人也特别易显老!-妇科凝胶代加工

错误2:生理期前狂食薯片甜品

生理期前7至10天要注意饮食,含糖、盐、脂肪过多的食物,以及含不饱和脂肪酸的食物会令血液会更加浓稠,流动较慢而不顺畅。汽水、微波炉食品、薯片、甜品等都要少吃。-妇科凝胶代加工

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如果真的破戒,可以饮用无盐无糖的蔬菜汁,帮助身体快速排出多馀的盐和糖。而体虚人士宜加入生姜汁或姜粉,中和瓜菜的寒凉。黑色食物补血益肾,能够控制生殖荷尔蒙,另外花青素高有很大的抗氧化功效。而肾得到保养,血液流动也更顺畅。6大黑色食物:黑芝麻、黑豆、紫菜、乌梅、黑木耳。-妇科凝胶代加工

错误3:坐着上厕所

你以为大妈用蹲式马桶是落后吗? 原来人类转用坐式马桶后,女士的阴道也由原来的倾斜角度,变成跟马桶垂直了,这样原来令经血排出没那么顺利,不过现代人也没法舍弃坐式马桶的舒适吧。-妇科凝胶代加工

解决! 上厕所时向前倾便可以

原来只要上厕所时,把身体向前倾,便可以回复阴道跟马桶的斜角度! 

错误4:卫生巾贪薄、吸收力强

现今的女性都追求使用透薄及吸收力强的卫生巾,它们的确为繁忙的职场女士带来方便,不过也同时令大家更换卫生巾的次数减少,引起瘙痒或敏感。-妇科凝胶代加工

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 解决! 用厚身卫生巾

使用厚身的棉质卫生巾,感觉更实在,提醒自己要换的更频密。-妇科凝胶代加工

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