在没有怀孕时子宫有鸡蛋那么大,一旦受孕，子宫像气球一样膨胀，等到了分娩，子宫就要收缩回来。也就像拳头这么大了，这个时候子宫布满了皱褶和隐窝，也不再光滑了，这些皱褶隐窝里就要残留垃圾。

究竟女性体内残留了多少垃圾物质？

1.生儿育女的垃圾 -- 羊水 垃圾、恶露垃圾；

2.夫妻生活垃圾；

3.每个月内膜没脱落干净的垃圾；

再加上内源体、外源体新陈代谢垃圾，这些垃圾日积月累，堆积成山，久而久之就产生了毒素，万病起源于毒素，也就是现在为什么有那么多肌瘤啊，囊肿啊，内膜炎啊等等妇科疾病的原因。

月经提前得越多，说明气虚现象越严重，月经提前严重的都会造成 贫血 ，血小板减少，千万不要忽视月经；如果推后，说明 宫寒 血冷越严重，而且也最容易造成关节不好，宫寒血冷对女人来讲会带来很多的毛病。

宫颈这个地方一般是看不见的，三分之二处没有感觉神经，只有靠子宫根部一点点的毛细血管是有痛觉神经的，也就是告诉我们宫颈糜烂一度，二度是没有感觉的，就是到了三度也只是夫妻生活时有一点点的疼痛，这个疼痛十分钟，二十分钟就过去了，马上就不痛了，所以我们女性往往忽视这一块，最后造成大祸。

如何知道子宫的毒素重呢？

1.臀缝黑： 宫寒 、宫毒重、恶露残留。

2.座茧发黑：(俗称墨镜)是性激素水平下降。

如果发现出现以上情况了，那该如何是好呢？

1、重视清洁

想要做好子宫的排毒工作首先要重视外阴的清洁，只有清洁好了外阴才可以避免一些病原菌经过阴道进入到子宫当中，引起子宫感染。在清洗外阴的时候尽量用温水，如果是流动的水最好，另外还要勤换内裤，保证阴部的干燥和清洁。

2、警惕月经信号

很多时候子宫的一些问题都会通过月经的各种表现反映出来的，比如说你原来很正常的月经突然变得经量多，经期延长或者是不准时了，那么就必须要引起警惕才行，这样的情况可能是因为患了某些子宫疾病导致的，要及时到医院去检查。

3、坚持日常的自检

女性在日常的生活当中要经常进行一些常规的自我检查，比如说观察白带，看看白带的颜色和气味是不是正常，如有异常一定要重视；再比如下腹部有疼痛感或者是严重的痛经那么就要警惕盆腔炎症或者是肿瘤，及时到医院做相关检查。